Tibet Trails
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Tibet-Reiseführer

Ehrliche, praktische Ratschläge für die Planung einer Reise nach Tibet — Genehmigungen, Reisezeit, Kosten, Höhe, Kultur und alles dazwischen.

Thangka-Malerei: Ein Blick in Tibets heilige RollbildkunstKultur

Thangka-Malerei: Ein Blick in Tibets heilige Rollbildkunst

Ein Thangka ist weit mehr als ein schönes Bild. Diese heiligen tibetischen Rollbilder folgen jahrhundertealten Regeln der Proportion und der Pigmente. Hier ist, wie sie entstehen und wie man sie liest.

10 Min. Lesezeit
Yartsa Gunbu: Tibets Goldrausch um den RaupenpilzKultur

Yartsa Gunbu: Tibets Goldrausch um den Raupenpilz

Jedes Frühjahr steigen tibetische Hirten zu hohen alpinen Wiesen auf, um einen seltsamen Schatz zu jagen: einen Pilz, der aus einer Raupe wächst. Hier ist die Geschichte hinter Yartsa Gunbu, der eigentümlichsten Ernte des Hochlands.

9 Min. Lesezeit
Tibets große Pilgerstätten: Eine spirituelle ReiseKultur

Tibets große Pilgerstätten: Eine spirituelle Reise

Für tibetische Buddhisten ist das Hochland eine lebendige, heilige Landschaft aus heiligen Bergen, Seen und Klöstern. Hier ist ein respektvoller Reiseführer zu Tibets großen Pilgerstätten und zur Praxis der Kora.

10 Min. Lesezeit
Buttertee & Tsampa: Das Herz des tibetischen AlltagslebensKultur

Buttertee & Tsampa: Das Herz des tibetischen Alltagslebens

Salziger, wärmender Buttertee und eine schlichte Schale geröstetes Gerstenmehl haben das Leben auf dem Hochland seit Jahrhunderten genährt. Zusammen sind Tee und Tsampa der stille Mittelpunkt jedes tibetischen Tages.

7 Min. Lesezeit
Reise-Etikette in Tibet: Gebote und Verbote für BesucherKultur

Reise-Etikette in Tibet: Gebote und Verbote für Besucher

Ein respektvoller Reisender ist ein willkommener Reisender. Hier sind die praktischen Gebote und Verbote für einen Besuch in Tibet – an Klöstern, auf Koras, im Umgang mit Pilgern und bei alltäglichen Begegnungen auf dem Hochland.

8 Min. Lesezeit
Faszinierende tibetische Bräuche, Überzeugungen & alltägliche EtiketteKultur

Faszinierende tibetische Bräuche, Überzeugungen & alltägliche Etikette

Eine zur Begrüßung herausgestreckte Zunge, ein um den Hals gelegter weißer Schal, ein stets im Uhrzeigersinn gegangener Weg – Tibets alltägliche Bräuche sind voller Bedeutung, sobald man die Geschichten dahinter kennt.

8 Min. Lesezeit
Tibetische Küche: Was man isst und was einen erwartetKultur

Tibetische Küche: Was man isst und was einen erwartet

Von Buttertee und Tsampa bis zu Momos und Thukpa – hier ein ehrlicher Leitfaden zur tibetischen Küche: die Grundnahrungsmittel des Hochlands, wie sie schmecken und wie man als Besucher in dieser Höhe gut isst.

8 Min. Lesezeit
Gebetsfahnen, Gebetsmühlen & Mani-Steine: Was sie bedeutenKultur

Gebetsfahnen, Gebetsmühlen & Mani-Steine: Was sie bedeuten

Die bunten Fahnen an jedem tibetischen Pass, die sich drehenden Mühlen in den Händen der Pilger, die behauenen Steine am Weg – jedes trägt Gebet in die Welt. Hier ist, was sie wirklich bedeuten.

8 Min. Lesezeit
Tibets Feste: Losar, Saga Dawa, Shoton & wann man sie erlebtKultur

Tibets Feste: Losar, Saga Dawa, Shoton & wann man sie erlebt

Ein praktischer Leitfaden zu Tibets wichtigsten Festen – Losar, Saga Dawa und Shoton –, einschließlich dessen, was jedes bedeutet, was Sie erleben werden und wie der tibetische Mondkalender das Timing Ihrer Reise beeinflusst.

9 Min. Lesezeit
Tibetischer Buddhismus & die großen Klöster: Ein BesucherführerKultur

Tibetischer Buddhismus & die großen Klöster: Ein Besucherführer

Verstehen Sie die vier Schulen des tibetischen Buddhismus und die lebendigen Klöster, die Sie besuchen können – von den großen Gelug-Sitzen Lhasas bis zu den Gebetshallen von Shigatse – sowie, wie man respektvoll besucht.

9 Min. Lesezeit
Das Leben als tibetischer Nomade: Yaks, Zelte & das offene HochlandKultur

Das Leben als tibetischer Nomade: Yaks, Zelte & das offene Hochland

Hoch oben in den Grasländern hüten Tibets Nomaden seit Jahrtausenden Yaks. Ihre schwarzen Zelte, ihre Tiere und ihre Rhythmen offenbaren eine Lebensweise, die ganz und gar vom Hochland geprägt ist.

8 Min. Lesezeit
Himmelsbestattung in Tibet: Eine respektvolle Erklärung des JhatorKultur

Himmelsbestattung in Tibet: Eine respektvolle Erklärung des Jhator

Die Himmelsbestattung ist eines der tiefsinnigsten Rituale Tibets – ein Akt der Großzügigkeit, verwurzelt in der buddhistischen Lehre von der Vergänglichkeit. Sie ist zugleich zutiefst privat: Besuchern ist es nicht gestattet, sie zu beobachten oder zu fotografieren.

8 Min. Lesezeit
Ehe in Tibet: Die Tradition der brüderlichen PolyandrieKultur

Ehe in Tibet: Die Tradition der brüderlichen Polyandrie

Kaum ein Brauch fasziniert Besucher mehr als Tibets alte Tradition, bei der mehrere Brüder eine Frau teilen. Weit entfernt vom Sensationellen war die brüderliche Polyandrie eine durchdachte, praktische Antwort auf das Leben in einem hohen, kargen Land.

8 Min. Lesezeit