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Lhassa & Nyingchi (9 jours)

À partir de $1,120 / personne

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Lhassa & Nyingchi (9 jours)
9 JoursCircuit en petit groupe

Circuit en groupe 9 jours : Lhassa, Nyingchi, lac Yamdrok et Shigatsé

Lhassa · Kadinggou · Nyingchi · Col de Sejila · Lulang · Basum Tso · Lhassa · Lac Yamdrok · Glacier de Karola · Shigatsé · Lhassa

L'itinéraire

LhassaDépart / ArrivéeNyingchiLac YamdrokShigatséNamtsoGyantséLulangLac BasumHIMALAYANTibet Trailstibettrails.com
Itinéraire panoramiqueItinéraire de retour200 km

D'abord les forêts de l'est, puis Lhassa et la route de Shigatsé

Ce circuit de neuf jours convient aux voyageurs qui veulent l'est boisé du Tibet autant que les sites classiques de Lhassa, et qui peuvent remettre l'Everest à une autre fois. Depuis Lhassa, le groupe roule vers l'est jusqu'à Nyingchi, où la rivière Niyang court entre sommets enneigés, forêts et prairies, puis revient pour trois jours en ville avant de repartir vers l'ouest par le Kamba La jusqu'au lac Yamdrok et à Shigatsé.

L'ordre ménage votre organisme, dans certaines limites. Vous atterrissez toujours à 3 650 m et passez la première nuit à Lhassa, et au jour 3 la route franchit le col de Sejila à 4 728 m. Mais vos deuxième et troisième nuits sont plus bas qu'à Lhassa, à environ 2 900 m à Nyingchi et à 3 480 m au Basum Tso : quand vous monterez les marches du Potala au jour 6, vous aurez donc passé cinq nuits au Tibet. Notre plan d'acclimatation explique pourquoi une montée progressive aide.

Dans l'est, vous marchez dans la gorge de Kadinggou, cherchez le Namcha Barwa (7 782 m) depuis le col de Sejila, vous arrêtez au-dessus des forêts de Lulang, visitez la montagne sacrée de Biri et faites le tour de l'île de Tashi sur le Basum Tso. Lhassa offre un atelier d'artisanat pratique et les moines débatteurs de Sera, puis le palais du Potala et le Jokhang avec le Barkhor tout autour. La dernière étape passe devant le glacier de Karola et s'achève à Tashilhunpo, résidence des Panchen-lamas, avant le retour à Lhassa en autocar ou en train.

C'est un groupe partagé à dates fixes : 12 personnes au maximum, souvent un mélange de voyageurs internationaux et chinois, avec un guide qui parle anglais et un véhicule de tourisme agréé, mais sur un circuit où l'on rejoint un groupe, le guide ou le véhicule peuvent changer en cours de route. Les hôtels de Lhassa et de Shigatsé sont des 4 étoiles avec apport d'oxygène ; ceux de Nyingchi et du Basum Tso n'en ont pas. Nyingchi est à son plus vert de la fin du printemps au début de l'automne, tandis que les départs d'hiver coûtent le moins cher. Notre guide de voyage de Nyingchi en dit plus sur la région.

Temps forts du voyage

  • ◆Deux nuits sous l'altitude de Lhassa, à Nyingchi et au Basum Tso, avant le début des visites de la ville
  • ◆Le Namcha Barwa (7 782 m) depuis le col de Sejila par temps clair, avec les forêts de Lulang en contrebas
  • ◆Une promenade dans le sens des aiguilles d'une montre autour de l'île de Tashi, sur le Basum Tso, devant le petit monastère de Tsozong
  • ◆Fabriquer votre propre encens dans un atelier d'artisanat de Lhassa, puis le débat des moines à Sera
  • ◆Les 365 marches du palais du Potala, le Jokhang et le circuit des pèlerins du Barkhor
  • ◆Le lac Yamdrok depuis le Kamba La (4 790 m) et le glacier de Karola tout près de la route
  • ◆Tashilhunpo à Shigatsé, avec sa statue monumentale de Maitreya, le Bouddha du futur

Prochains départs

Dates de groupe fixes, issues du calendrier de l'agence de Lhassa qui opère cet itinéraire. Dites-nous laquelle vous intéresse et nous confirmons généralement la disponibilité sous 24 heures. Les départs privés peuvent avoir lieu à la date de votre choix.

Voir tous les départs →

Itinéraire jour par jour

Jour 13,650 m

Arrivée à Lhassa (3 650 m)

Votre guide vous accueille à la gare de Lhassa ou à l'aéroport de Gonggar, à environ 60 km de la ville et à 1 à 1,5 heure de route, avec une écharpe khata blanche, puis vous conduit à votre hôtel. Les transferts d'arrivée sont partagés : si d'autres voyageurs atterrissent à peu près à la même heure, vous pouvez attendre jusqu'à deux heures environ. Après l'enregistrement, détendez-vous pour le reste de la journée : buvez beaucoup d'eau, évitez l'alcool et les repas copieux, et gardez la douche pour demain. D'ici 22:00, votre guide vous appellera ou vous enverra un message avec l'heure de rendez-vous du lendemain matin.

Arrivée à Lhassa (3 650 m) — day 1 of the Lhassa & Nyingchi (9 jours)

Nuitée: Lhassa

Jour 22,900 m

Cap à l'est vers Nyingchi, avec une marche dans le Kadinggou

Le trajet du jour est long, environ 420 km et sept heures, mais il se termine plus bas qu'il ne commence. L'autoroute vers l'est suit la rivière Niyang devant des sommets enneigés, des forêts et des prairies, avec des arrêts photo. À environ 366 km du départ, vous quittez le véhicule à Kadinggou (2 980 m) et marchez environ une heure dans une gorge profonde et étroite aux formations rocheuses étranges, aux vieux arbres et même aux bambous. Nyingchi est à quelque 30 km plus loin, à environ 2 900 m. Voyagez léger : la franchise de bagages est d'une valise de 26 pouces au maximum plus un petit sac à dos par personne, et le surplus peut être entreposé à votre hôtel de Lhassa.

Cap à l'est vers Nyingchi, avec une marche dans le Kadinggou — day 2 of the Lhassa & Nyingchi (9 jours)

Repas: Petit-déjeuner·Nuitée: Nyingchi

Jour 33,480 m

Col de Sejila, Lulang et mont Biri jusqu'au Basum Tso

Environ 280 km et cinq heures de route, entrecoupées de nombreux arrêts. Le premier est le col de Sejila (4 728 m), à 48 km de Nyingchi et point culminant de la journée, d'où le Namcha Barwa (7 782 m) se profile à l'horizon si les nuages le permettent. Au-delà, le belvédère de Lulang domine une forêt dense et des prairies sous une couronne de sommets enneigés. De retour à Nyingchi, vous visitez le mont Biri, une colline sacrée que les pèlerins parcourent, avec le monastère de Tangcheng, des rangées de drapeaux de prières et un musée présentant 586 espèces végétales et animales de la région. L'un des repas d'aujourd'hui est le poulet en marmite de pierre de Lulang, inclus. Ce soir, vous dormez au Basum Tso (3 480 m), ou à Nyingchi si l'hôtel y est complet ou fermé ; les visites restent les mêmes.

Col de Sejila, Lulang et mont Biri jusqu'au Basum Tso — day 3 of the Lhassa & Nyingchi (9 jours)

Repas: Petit-déjeuner, repas de spécialités·Nuitée: Basum Tso (Nyingchi si son hôtel est complet ou fermé)

Jour 43,650 m

L'île de Tashi et le village de Jieba, puis retour à Lhassa

Le Basum Tso est un lac turquoise encadré de forêts et de sommets enneigés, et la visite du matin y dure environ une heure. Elle se passe pour l'essentiel sur l'île de Tashi, dont on fait le tour dans le sens des aiguilles d'une montre, comme les pèlerins : devant le petit monastère de Tsozong, qui date du XVIIe siècle, un pêcher qui a poussé autour d'un pin, les vestiges d'une ancienne plate-forme de sépulture dans l'eau, un arbre dont les feuilles portent des marques qui ressemblent à des lettres tibétaines, et une source sacrée liée à Guru Rinpoché. Le village de Jieba offre ensuite une vaste vue sur le lac, sous les deux sommets connus sous le nom de Trône du Roi et de Flamme ardente. De là, il reste environ 360 km, six heures environ, jusqu'à Lhassa.

L'île de Tashi et le village de Jieba, puis retour à Lhassa — day 4 of the Lhassa & Nyingchi (9 jours)

Repas: Petit-déjeuner·Nuitée: Lhassa

Jour 53,650 m

Lhassa : un atelier d'artisanat et le débat de Sera

Une journée en ville à un rythme plus tranquille. Dans un centre d'artisanat traditionnel, vous mélangez votre propre encens à partir de genévrier, de bois de santal et de plantes, vous essayez l'impression sur bois, la méthode autrefois utilisée pour reproduire les textes sacrés, et vous regardez un enseignant écrire votre nom ou une bénédiction en écriture tibétaine ; vous emportez les trois. Plus tard, vous roulez environ 7 km jusqu'à Sera, qui forme avec Drepung et Ganden le trio des grands monastères gelug de Lhassa. À partir de 15:00 environ, ses moines se rassemblent dans une cour pour débattre, en frappant des mains et du pied pour appuyer leurs arguments. Le dimanche, il n'y a pas de débat et l'on ne voit que le monastère, et il est parfois annulé pour des cérémonies ou des visiteurs de marque.

Monks debating in a monastery courtyard

Repas: Petit-déjeuner·Nuitée: Lhassa

Jour 63,650 m

La vieille ville de Lhassa : Potala, Jokhang et Barkhor

Le palais du Potala, pendant trois siècles la résidence d'hiver des dalaï-lamas, se visite sur un billet délivré à partir de votre passeport, à une heure d'entrée fixée par le palais lui-même, avec une limite stricte d'une heure à l'intérieur. Les guides n'ont pas le droit de parler dans les salles : le vôtre vous explique donc avant la visite et organise un casque audio ; la photographie à l'intérieur est interdite, et il y a 365 marches de la porte jusqu'au Palais rouge. Vient ensuite le Jokhang, réservé la veille, où des pèlerins se prosternent à l'entrée, puis un tour sans hâte du Barkhor. L'un des repas est une spécialité tibétaine ou népalaise, incluse. Le Potala ferme le lundi : à ces dates, les journées de Lhassa sont réorganisées.

The Potala Palace rising above Lhasa

Repas: Petit-déjeuner, repas de spécialités·Nuitée: Lhassa

Jour 73,850 m

De Lhassa à Shigatsé par le lac Yamdrok et Karola

Environ 370 km et sept heures vers l'ouest aujourd'hui. À quelque 110 km de Lhassa, la route franchit le Kamba La (4 790 m), et le lac Yamdrok (4 441 m), l'un des lacs sacrés du Tibet, s'ouvre en contrebas ; des gens avec des yaks et des mastiffs font payer les photos, convenez donc d'un prix au préalable. Encore 87 km, et vous arrivez au glacier de Karola, dont la glace s'arrête à quelques centaines de mètres de la route sous le Noijin Kangsang (7 191 m) ; marchez lentement dans l'air rare et attendez-vous à des toilettes très sommaires. Les 170 derniers kilomètres traversent Gyantsé et la vallée du Nyang Chu jusqu'à Shigatsé (3 850 m), où votre guide fait enregistrer les passeports étrangers au bureau local d'entrée-sortie.

The turquoise water of Yamdrok Lake seen from the pass above

Repas: Petit-déjeuner·Nuitée: Shigatsé

Jour 83,650 m

Tashilhunpo, puis Lhassa en autocar ou en train

La matinée est consacrée à Tashilhunpo. Le premier dalaï-lama l'a fondé en 1447, et à partir du quatrième Panchen-lama il est le siège des Panchen-lamas. Dans la chapelle de Maitreya, la statue du Bouddha du futur a été réalisée avec quelque 115 tonnes de cuivre et sertie de plus de 1 400 diamants, perles et autres pierres ; les salles voisines abritent les stupas reliquaires des Panchen-lamas passés. Puis retour à Lhassa. Sur ce circuit, le retour peut se faire en autocar de tourisme, environ 270 km et cinq heures le long du Yarlung Tsangpo, ou en train ; l'agence locale décide lequel, et cela ne peut pas être demandé.

Tashilhunpo Monastery in Shigatse

Repas: Petit-déjeuner·Nuitée: Lhassa

Jour 93,650 m

Départ de Lhassa

Petit-déjeuner, puis transfert partagé jusqu'à l'aéroport ou la gare. Comptez environ une heure de route jusqu'à Gonggar et visez un vol après 10:00 ; les vols partant entre 08:30 et 22:30 relèvent du transfert gratuit. Envoyez tôt les détails de votre vol ou de votre train de continuation, car les dépôts partagés sont planifiés en fonction de ceux-ci. Si vous restez à Lhassa, un transfert à une date ultérieure est organisé séparément et payant.

Repas: Petit-déjeuner

Ce qui est inclus

  • ✓Tous les permis, demandés par l'agence locale : le permis de voyage au Tibet, le permis de circulation pour étrangers et, si l'itinéraire l'exige, un permis militaire
  • ✓Guide agréé qui parle anglais ; sur les groupes mixtes, le guide travaille en anglais et en chinois
  • ✓Véhicule de tourisme agréé partagé de 7 à 26 places avec chauffeur ; pour les visites de Lhassa à moins de quatre voyageurs, taxi avec votre guide, courses prises en charge
  • ✓8 nuits en chambre double : Lhassa (5) et Shigatsé (1) dans des hôtels 4 étoiles avec oxygène, plus une nuit chacun à Nyingchi et au Basum Tso
  • ✓Petit-déjeuner chaque jour et deux repas de spécialités : poulet en marmite de pierre de Lulang et un repas tibétain ou népalais à Lhassa
  • ✓Droits d'entrée de Kadinggou, du belvédère de la forêt de Lulang, du Basum Tso, de l'atelier de culture tibétaine, du monastère de Sera, du palais du Potala (avec casque audio), du Jokhang, du lac Yamdrok, du glacier de Karola et de Tashilhunpo
  • ✓Le retour de Shigatsé à Lhassa au jour 8, en autocar de tourisme ou en train
  • ✓Transferts partagés gratuits aéroport ou gare aux jours 1 et 9 : tout train, et vols arrivant entre 08:00 et 22:00 ou partant entre 08:30 et 22:30
  • ✓Oxygène et eau : une bouteille d'oxygène portable par personne, une bouteille d'oxygène médical de 6,8 litres emportée en cas d'urgence, et deux bouteilles d'eau de 300 ml par personne et par jour
  • ✓Assurance accident de voyage, assurance passagers du véhicule et responsabilité civile de l'agence de voyages

Non inclus

  • —Vos vols ou trains pour Lhassa et le retour (l'agence locale peut les réserver moyennant un supplément)
  • —Visa chinois
  • —Tout déjeuner ou dîner en dehors des deux repas de spécialités
  • —Supplément chambre individuelle à partir de 320 USD par personne (selon la saison) — les chambres sont doubles par défaut
  • —Pourboires pour le guide et le chauffeur — l'agence locale suggère environ 60 CNY par personne et par jour, à partager entre eux
  • —Transferts à d'autres dates ou à d'autres heures, et toute nuit d'hôtel que vous ajoutez avant ou après le circuit
  • —Dépenses personnelles telles que boissons, en-cas et blanchisserie, et frais causés par des événements indépendants de la volonté de l'agence, tels que des vols annulés ou des catastrophes naturelles

Hébergement

Les cinq nuits à Lhassa et la nuit à Shigatsé se passent dans des hôtels 4 étoiles, avec apport d'oxygène dans les chambres et petit-déjeuner compris. La nuit de Nyingchi se passe dans un hôtel de standard similaire, et celle du Basum Tso dans l'hôtel de villégiature de la zone touristique du lac ; ni l'un ni l'autre ne fournit d'oxygène. Si l'hôtel du Basum Tso est complet ou fermé, le groupe dort à Nyingchi, au même prix et avec les mêmes visites. L'agence locale attribue les hôtels : on ne peut donc pas en demander un en particulier ; les chambres sont des doubles standard avec salle de bains privée, et un lit double ne peut pas être promis. Vous voyagez seul ? La FAQ ci-dessous donne le prix d'une chambre pour vous seul.

Départs et tarifs

SaisonPar personne
Hiver (1er nov. – fin févr.)$1,120
Printemps et automne (1er mars – 25 juin, 1er – 26 sept., 7 – 31 oct. ; départs du Nouvel An chinois)$1,270
Été et semaines fériées (26 juin – 31 août, 27 sept. – 6 oct. ; départs du 1er Mai)$1,440

par personne, en chambre double. Les départs en petit groupe ont lieu à dates fixes — indiquez-nous votre mois et nous vous confirmerons le prochain groupe disponible.

Questions fréquentes

Oui. Vous rejoignez le même groupe partagé que tous les autres ; seule la chambre change. Les chambres sont réservées en doubles et un compagnon de chambre ne peut pas être garanti : les voyageurs seuls paient donc une chambre pour eux seuls. Le total est de 1 440 USD pour les départs d'hiver (du 1er novembre à fin février), de 1 710 USD au printemps et à l'automne, et de 1 990 USD en été (du 26 juin au 28 août) et pendant les semaines fériées du 1er Mai et de la fête nationale. Chaque total est le prix en chambre double auquel s'ajoutent 320, 440 ou 550 USD pour la chambre individuelle.

Galerie

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