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雪顿节与珠峰(9天)

低至 $1,500 / 每人

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雪顿节与珠峰(9天)
9 天每年一次小团游

9天拉萨雪顿节与珠峰大本营拼团之旅

拉萨 · 哲蚌寺 · 罗布林卡 · 羊卓雍措 · 卡若拉冰川 · 日喀则 · 绒布寺 · 珠峰大本营 · 日喀则 · 拉萨

线路图

拉萨起点 / 终点珠峰大本营5,200 M珠穆朗玛峰羊卓雍错日喀则纳木错江孜定日喜马拉雅山脉雅鲁藏布江NTibet Trailstibettrails.com
沿途风光返程路线100 km

拉萨雪顿节,然后前往珠峰

雪顿节是拉萨的夏季节日,名称来自古时僧人结束夏季安居后享用的酸奶宴。它依藏历而定,所以每年日期不同,通常在8月,这条线路每年出发一次,时间安排让团队恰好在拉萨度过节日的头两天。第一天,您要在凌晨起身,与数千名朝圣者一起登上哲蚌寺身后的山路,看僧人在晨光初现时把巨幅佛像唐卡展开在山坡上,下午则是色拉寺的辩经。第二天参观布达拉宫之后,下午在达赖喇嘛的夏宫罗布林卡度过,戴面具的剧团在那里演出藏戏。

节日前一天的安排刻意轻松,游览大昭寺、八廓街,并在藏文化体验馆动手做手工,这样您在凌晨早起之前,已经在海拔3,650米的拉萨住过两晚。节后向西走陆路:岗巴拉山口和羊卓雍措、卡若拉冰川和日喀则,再翻越加乌拉山口,经绒布寺,在珠峰大本营住一晚,回程经嘉措拉山口和扎什伦布寺。

对时间要有现实的预期。8月是拉萨的节日季,但也是雨季,云层常常遮住北壁;珠峰最晴朗的黎明出现在4–5月和9–11月。节日期间人流很大,布达拉宫和大昭寺仍需凭以您的姓名预约的限时门票入场。我们的西藏节日指南介绍了雪顿节和全年的其他节庆。

行程由拉萨一家持证旅行社运营,团队为拼团:最多12人,常常是海外游客与中国游客同团。您乘坐持证旅游车;导游讲英语,混合团则改为中英双语,这类拼团途中有时会更换车辆或导游。拉萨和日喀则住供氧的四星级酒店,珠峰一晚住大本营帐篷。每年出发一次,2027年为8月29日。

行程亮点

  • ◆雪顿节第一天黎明,在哲蚌寺观看巨幅佛像唐卡展开
  • ◆在达赖喇嘛夏宫罗布林卡的园林中欣赏藏戏
  • ◆大昭寺、布达拉宫,以及色拉寺的僧人辩经
  • ◆西行前往日喀则途中,在羊卓雍措享用小火锅午餐
  • ◆在珠峰北壁下的大本营(5,200米)帐篷营地住一晚
  • ◆从珠峰返程途中的扎什伦布寺与嘉措拉山口

近期出发团期

负责这条线路的拉萨旅行社固定拼团日历上的团期。告诉我们您想加入哪一期,我们通常会在 24 小时内确认是否有位。私家定制游可在您自选的任意日期出发。

查看全部团期 →

每日行程安排

第 13,650 m

节日前抵达拉萨

我们从贡嘎机场或拉萨火车站接您,送您去酒店;机场距市区约60公里,车程1至1.5小时。建议选择上午的航班,这样在第3天节日凌晨开始之前,您能多休息一会儿。今天请安静度过:慢慢走路,多喝水,不要饮酒,澡留到明早再洗,这些都有助于身体适应海拔3,650米。22:00之前,导游会通过电话或短信确认明天的出发时间。

节日前抵达拉萨 — day 1 of the 雪顿节与珠峰(9天)

住宿: 拉萨

第 23,650 m

大昭寺、八廓街与藏文化体验

节日之前,在高原上轻松的一天。上午在大昭寺参观约一小时,1,300多年来,这里一直是拉萨朝圣生活的中心;导游会在前一天以您的名字预约限时门票。内殿供奉着觉沃佛,即十二岁时的释迦牟尼等身像,上层可俯瞰八廓街,随后您与朝圣者一起顺时针绕八廓街转经,不妨停下来喝杯酥油茶。下午在藏文化体验馆,您可以用柏枝和檀香调制藏香,给木刻雕版上墨印出一页经文,再请老师用藏文写下您的名字,成品都可以带回家。

Pilgrims walking the Barkhor kora in central Lhasa

餐食: 早餐·住宿: 拉萨

第 33,650 m

雪顿节第1天:哲蚌寺展佛与色拉寺辩经

节日从黎明前开始。您在凌晨出发,在哲蚌寺排队,然后沿寺后的山路爬上展佛台,周围是数千名转动经筒的朝圣者。天色渐亮时,僧人把释迦牟尼巨幅唐卡从寺中抬出,用绳索拉上山坡,直到画像铺满整面山坡,各个年龄的人们都在为好运和健康祈祷。请穿保暖衣物和结实的鞋子,带上手电筒,并紧跟导游。下午约15:00起,色拉寺的辩经场热闹起来,站着的僧人击掌向坐着的僧人发问。周日不辩经,遇到特殊法事时也可能取消。

雪顿节第1天:哲蚌寺展佛与色拉寺辩经 — day 3 of the 雪顿节与珠峰(9天)

餐食: 早餐·住宿: 拉萨

第 43,650 m

雪顿节第2天:布达拉宫,然后是罗布林卡藏戏

上午参观布达拉宫,凭一小时的实名制门票入场,入场时间无法自选;请携带护照,旺季时团队可能被拆开,以配合入场时段。下午,您和拉萨的家庭们一起来到罗布林卡——18世纪由第7世达赖喇嘛兴建的夏宫,园内有100多种植物。雪顿节期间,戴彩绘面具的剧团轮番演出传统藏戏,伴着鼓钹声,人们则在草地上野餐;不妨尝尝让这个节日得名的酸奶。今天含一顿藏式或尼泊尔风味餐。如果这一天恰逢周一(布达拉宫闭馆),则调整顺序。

雪顿节第2天:布达拉宫,然后是罗布林卡藏戏 — day 4 of the 雪顿节与珠峰(9天)

餐食: 早餐、特色餐·住宿: 拉萨

第 53,850 m

西行经羊卓雍措和卡若拉冰川前往日喀则

整天赶路,约370公里、7小时。沿雅鲁藏布江驶出拉萨河谷,然后盘旋而上,来到岗巴拉山口(4,790米),这是俯瞰羊卓雍措的经典观景点。午餐已含,在湖景餐厅吃小火锅。下午,卡若拉冰川从宁金抗沙峰(7,191米)倾泻而下,在距公路几百米处戛然而止;电影《红河谷》曾在此取景。过了江孜,夏天的田野一片金黄的油菜花。到达日喀则(3,850米)后,导游会带着外国游客的护照去出入境管理处登记,行程时间可能因此略有调整。

The turquoise water of Yamdrok Lake seen from the pass above

餐食: 早餐、午餐·住宿: 日喀则

第 65,200 m

加乌拉山口与绒布寺,前往大本营帐篷

全程约350公里、7小时。首先是108道急弯顶端的加乌拉山口(5,198米),云层允许时,五座8,000米级山峰连成天际线;8月常常云遮雾罩,所以任何一次晴朗的视野都算意外之喜。在僧尼同住的绒布寺(5,154米),珠峰北壁在白塔身后拔地而起。从珠峰小镇(扎西宗)起的最后50公里乘环保车前往,所以请带好过夜小包;您的团队用车留在镇上等候。5,200米处2025年重建的帐篷营地设有双人间和餐厅帐篷,但卫生间公用、不供氧,即使在8月,夜间也可能降到0–8°C,需要的话可在营地租借羽绒服。

The Himalayan panorama from Gawu La pass

餐食: 早餐·住宿: 珠峰大本营帐篷营地

第 73,850 m

迎接日出的机会、嘉措拉山口,返回日喀则

如果黎明前天空放晴,从营地步行几分钟到观景点,就能看到峰顶在第一缕阳光下变成金色;春秋两季的机会比8月大得多,所以就当作碰运气吧。回到珠峰小镇,与团队用车会合,驱车约350公里、7小时返回日喀则。返程的亮点是嘉措拉山口(5,248米),中尼公路的最高点,也是进入珠峰自然保护区的关口,晴天时经幡之间能望见四座8,000米级山峰:珠穆朗玛峰(8,848.86米)、洛子峰、马卡鲁峰和卓奥友峰。回到日喀则,有热水澡,也有一张像样的床。

Sunrise on Everest seen from Rongbuk

餐食: 早餐·住宿: 日喀则

第 83,650 m

扎什伦布寺,沿雅鲁藏布江返回拉萨

宗喀巴的弟子根敦珠巴于1447年创建了扎什伦布寺,数百年来,这里一直是班禅喇嘛的驻锡地。它是格鲁派六大主寺之一,鼎盛时期有约5,000名僧人和3,000间房舍。强巴佛殿里,巨大的未来佛像仅双眉就镶嵌了1,400多颗钻石和珍珠,历世班禅的灵塔则以金银包裹,缀满珊瑚和绿松石。返回拉萨的公路约270公里、5小时,沿雅鲁藏布江而行,让您能在拉萨度过最后一个傍晚。

Tashilhunpo Monastery in Shigatse

餐食: 早餐·住宿: 拉萨

第 93,650 m

离开拉萨

早餐后,乘拼车前往拉萨火车站,或约70公里、一小时车程外的贡嘎机场。在08:30–22:30之间起飞的航班可享受免费送站,10:00以后的航班可以避免匆忙。请提前把您的后续火车或航班时间告诉我们,以便导游把您与出发时间相近的旅客安排在一起;按规定,外国游客离开拉萨时必须由持证导游送行。

餐食: 早餐

费用包含

  • ✓行程所需的各类许可:西藏通行证、外国人旅行证,如有需要另办军区批件
  • ✓会说英语的持证导游,混合团为中英双语讲解
  • ✓持证旅游车(7–26座)及司机,全团共用;拉萨市内观光若不足4人,导游陪同乘出租车,车费已含
  • ✓8晚住宿,双人同住:拉萨(5晚)和日喀则(2晚)入住供氧的4星级酒店,另有一晚住珠峰大本营帐篷营地
  • ✓自第2天起每日早餐,另含两顿特色餐:羊卓雍措边的小火锅午餐和拉萨的藏式或尼泊尔风味餐
  • ✓门票:拉萨的哲蚌寺、色拉寺、大昭寺、藏文化体验馆、布达拉宫和罗布林卡;羊卓雍措和卡若拉冰川;绒布寺和珠峰大本营(含环保车);扎什伦布寺
  • ✓第1天和第9天免费拼车接送机、送站:航班须在08:00–22:00之间抵达、在08:30–22:30之间起飞,火车不限时段;抵离时间相近的旅客共用一辆车,最长可能需要等待两小时
  • ✓瓶装水(每人每天两小瓶),每人一瓶便携氧气,车上配备应急氧气瓶
  • ✓保险:旅游意外险、乘客险及旅行社责任险

费用不含

  • —进出拉萨的机票或火车票(可代为预订)
  • —中国签证
  • —两顿特色餐以外的午餐和晚餐
  • —单人房附加费每人530美元起——房间默认双人同住
  • —在大本营租借羽绒服的费用(如需要)
  • —小费——惯例为每位旅客每天约60元人民币,由导游和司机平分
  • —其他日期或免费时段以外的接送、加住和个人开销

住宿安排

每晚均为双人同住,酒店由当地旅行社统一安排,不接受指定。拉萨的五晚和日喀则的两晚入住供氧、含早的4星级酒店。珠峰一晚住在大本营2025年重建的帐篷里:双人间,设有简易餐厅帐篷,卫生间公用,不供氧。8月营地开放,因此本团期不会用到冬季使用的珠峰小镇客栈。即使在夏天,5,200米的夜晚也会很冷。单人出行的房间价格见常见问题。

出发日期与价格

季节每人
雪顿节团期(8月29日)$1,500

每人价格,双人同住. 固定发团的小团按既定日期出发——告诉我们您计划出行的月份,我们将为您确认下一个可加入的团期。

常见问题

雪顿节依藏历而定,所以日期每年不同;通常在8月,2027年的团队于8月29日出发。请至少提前五周向我们预订,因为西藏通行证要在抵达前约四周,凭您的护照和中国签证复印件办理。

图库

雪顿节与珠峰(9天)
雪顿节与珠峰(9天)
The Potala Palace rising above Lhasa
The north face of Mount Everest under clear skies
The turquoise water of Yamdrok Lake seen from the pass above
Tashilhunpo Monastery in Shigatse