Tibet Trails
Planificar mi viaje

Nyingchi y Everest (11 días)

Desde $1,310 / persona

Planificar mi viaje
Nyingchi y Everest (11 días)
11 DíasTour en grupo reducido

Tour en grupo de 11 días: Lhasa, Nyingchi y el Campo Base del Everest

Lhasa · Kadinggou · Nyingchi · Paso de Sejila · Lulang · Basum Tso · Lhasa · Lago Yamdrok · Glaciar Karola · Shigatse · Rongbuk · Campo Base del Everest · Shigatse · Lhasa

La ruta

LhasaInicio / FinCampo Base del Everest5,200 MEverestShigatseNamtsoTingriLulangLago BasumNTibet Trailstibettrails.com
Ruta panorámicaRuta de regreso200 km

Primero Nyingchi, después el Everest

Nuestros viajes más cortos al Everest salen hacia el oeste tras dos o tres días en Lhasa. Este toma el camino largo: tres días al este, en Nyingchi y en Basum Tso, tres en Lhasa, y solo entonces la carretera hacia el oeste, pasando por el lago Yamdrok y Shigatse, hasta el Campo Base del Everest, al que llegas el día 8.

Ese orden es la principal razón para elegirlo. El día de llegada te sitúa en los 3.650 m de Lhasa como cualquier otro viaje, y el día 3 se cruza el paso de Sejila, a 4.728 m, pero las dos noches posteriores a la llegada se pasan más abajo, en Nyingchi, a unos 2.900 m, y luego junto a Basum Tso, a 3.480 m. Cuando duermas a 5.200 m bajo el Everest, habrás pasado siete noches en el Tíbet entre 2.900 y 3.850 m. Ningún itinerario puede descartar el mal de altura —nuestra guía del mal de altura enumera los síntomas a vigilar—, pero esta es una aclimatación más estable de lo que permiten nuestros viajes más cortos.

Por el camino: la garganta de Kadinggou, el Namcha Barwa visto desde el paso de Sejila cuando el tiempo lo permite, los bosques de Lulang y la isla Tashi en Basum Tso; en Lhasa, un taller de elaboración de incienso y caligrafía, el debate de los monjes en Sera, el Potala y el Jokhang; después un hot pot con vistas al Yamdrok, el glaciar Karola, el Gawu La con hasta cinco picos de 8.000 m a la vista, el monasterio de Rongbuk, el Gyatso La y, el último día completo, Tashilhunpo en Shigatse.

Las salidas son en fechas fijas y el grupo es compartido: hasta 12 viajeros, a menudo una mezcla de huéspedes internacionales y chinos. Un guía que habla inglés viaja contigo en un vehículo turístico con licencia, aunque en los tours en grupo compartido como este el guía o el vehículo pueden cambiar entre etapas. Los hoteles de Lhasa y Shigatse son de 4 estrellas, con suministro de oxígeno en las habitaciones; en Nyingchi y en Basum Tso no lo hay, y la noche en el Everest es en el campamento de tiendas del campo base, con baños compartidos, o en una casa de huéspedes de Everest Town cuando cierra por el invierno. Nuestra guía del Campo Base del Everest trata las estaciones en la montaña.

Lo más destacado del viaje

  • ◆Siete noches entre 2.900 y 3.850 m, dos de ellas por debajo de la altitud de Lhasa, antes de dormir en el Everest
  • ◆La garganta de Kadinggou, los bosques de Lulang y la isla Tashi, en Basum Tso, en el verde este del Tíbet
  • ◆Elaboración de incienso y caligrafía tibetana en Lhasa, y luego el debate de los monjes en Sera
  • ◆Un almuerzo de hot pot con vistas al lago Yamdrok y, después, el glaciar Karola junto a la carretera
  • ◆El Everest, el Lhotse, el Makalu, el Cho Oyu y el Shishapangma desde el Gawu La cuando el cielo está despejado
  • ◆El monasterio de Rongbuk y una noche en el Campo Base del Everest, a 19 km de la cumbre
  • ◆El Palacio del Potala y el Jokhang en Lhasa, y Tashilhunpo en Shigatse

Próximas salidas

Fechas fijas de grupo del calendario de la agencia de Lhasa que opera esta ruta. Dinos cuál quieres y normalmente te confirmamos la disponibilidad en 24 horas. Las salidas privadas pueden realizarse en la fecha que elijas.

Ver todas las salidas →

Itinerario día a día

Día 13,650 m

Lhasa: llegada y aclimatación

Tanto si vuelas a Gonggar como si llegas en tren, tu guía te espera en llegadas para llevarte al hotel; desde el aeropuerto son unos 60 km, o de una hora a una hora y media. La recogida se agrupa con otras llegadas, así que es posible una espera de hasta unas dos horas. Después, descansa. Lhasa está a 3.650 m, así que reserva la primera tarde para el agua, la comida ligera y acostarte temprano, en lugar de las visitas, una ducha caliente o una copa. Tu guía se pondrá en contacto contigo antes de las 22:00 con la hora de salida de mañana.

Lhasa: llegada y aclimatación — day 1 of the Nyingchi y Everest (11 días)

Alojamiento: Lhasa

Día 22,900 m

De Lhasa a Nyingchi, con parada en Kadinggou

El segundo día cambia los altos valles de los alrededores de Lhasa por el este boscoso: unos 420 km y siete horas por autopista hasta Nyingchi, a lo largo del río Niyang. La parada principal llega a unos 366 km, en Kadinggou (2.980 m), donde un paseo de una hora te adentra en una estrecha garganta de curiosas formaciones rocosas, árboles antiguos y bosquecillos de bambú. Desde allí quedan solo unos 30 km hasta Nyingchi, donde duermes a unos 2.900 m, aproximadamente 750 m por debajo de Lhasa. Haz el equipaje pensando en todo el viaje: cada viajero puede llevar una maleta de 26 pulgadas y una mochila pequeña, y tu hotel de Lhasa puede guardar lo que sobre.

De Lhasa a Nyingchi, con parada en Kadinggou — day 2 of the Nyingchi y Everest (11 días)

Comidas: Desayuno·Alojamiento: Nyingchi

Día 33,480 m

Por el paso de Sejila a Lulang, Biri y Basum Tso

Un día completo en torno a Nyingchi, con unas cinco horas de conducción a lo largo de unos 280 km. Primero subes al paso de Sejila, a 4.728 m y 48 km de la ciudad, el punto más alto del día; con buen tiempo el Namcha Barwa (7.782 m) se alza en el horizonte. A continuación, el mirador del bosque de Lulang, con cumbres nevadas sobre un valle de bosque y pradera. Luego regresas sobre tus pasos a Nyingchi para ver el monte Biri, rodeado de peregrinos y cubierto de banderas de oración, cuyo museo exhibe 586 de las especies de plantas y animales de la zona. Hoy se incluye el pollo en olla de piedra, estofado con ginseng silvestre. Esta noche: Basum Tso (3.480 m), o Nyingchi si el hotel del lago está completo o cerrado.

Por el paso de Sejila a Lulang, Biri y Basum Tso — day 3 of the Nyingchi y Everest (11 días)

Comidas: Desayuno, comida típica·Alojamiento: Basum Tso (Nyingchi si su hotel está completo o cerrado)

Día 43,650 m

Basum Tso y la aldea de Jieba, de vuelta a Lhasa

Basum Tso es sagrado para los tibetanos, especialmente para los seguidores de la escuela Nyingma, con sus aguas verdeazuladas respaldadas por picos nevados y bosque. Pasas aquí aproximadamente una hora, sobre todo en la isla Tashi: sigue el sendero en el sentido de las agujas del reloj, junto al monasterio de Tsozong, del siglo XVII, el pino abrazado por un melocotonero, la antigua plataforma de entierro en el agua, un árbol con dibujos parecidos a escritura en las hojas y un manantial vinculado por la leyenda a Guru Rinpoche. Una breve parada en la aldea de Jieba alinea el lago con dos montañas nevadas llamadas el Trono del Rey y la Llama Ardiente. Después, unas seis horas y 360 km de vuelta a Lhasa, tu base durante las tres noches siguientes.

Basum Tso y la aldea de Jieba, de vuelta a Lhasa — day 4 of the Nyingchi y Everest (11 días)

Comidas: Desayuno·Alojamiento: Lhasa

Día 53,650 m

Lhasa: artesanía práctica y los monjes que debaten en Sera

De vuelta en Lhasa, hoy se mezclan la artesanía tibetana y la vida monástica. En un centro de artesanía tradicional haces a mano una tanda de incienso, pruebas la impresión con bloques de madera, la manera en que se copiaron los sutras durante siglos, y te vas con tu nombre o una bendición escritos en tibetano por un calígrafo. Sera, un importante monasterio de enseñanza Gelug, está a 20 minutos en coche. Sus monjes debaten en un patio desde las 15:00 aproximadamente, uno de pie para plantear preguntas con una seca palmada mientras los demás, sentados, responden. Los domingos no hay debate y solo se visitan las salas; las ceremonias o las visitas especiales también pueden cancelarlo.

Monks debating in a monastery courtyard

Comidas: Desayuno·Alojamiento: Lhasa

Día 63,650 m

Lhasa: Palacio del Potala, Jokhang y Barkhor

Hoy toca el Palacio del Potala, el palacio de invierno de los Dalai Lamas desde el siglo XVII hasta 1959. El acceso es con entrada nominativa a una hora que asigna el palacio, así que lleva el pasaporte; dispones de una hora en el interior, está prohibido fotografiar y los guías deben guardar silencio en las salas, por lo que el tuyo te informa de antemano y organiza unos auriculares. Los zapatos planos ayudan en los empinados escalones de piedra. Después, el Jokhang, el templo más sagrado de Lhasa y hogar de la estatua de Sakyamuni a los doce años, y luego el circuito del Barkhor a su alrededor, animado de peregrinos y puestos. Se incluye una comida típica tibetana o nepalí. Si es lunes, el Potala está cerrado y el orden cambia.

The Potala Palace rising above Lhasa

Comidas: Desayuno, comida típica·Alojamiento: Lhasa

Día 73,850 m

Almuerzo de hot pot en el Yamdrok y luego Karola y Shigatse

La carretera hacia el oeste, unos 370 km y siete horas. A dos o tres horas de Lhasa coronas el Kamba La (4.790 m) y ves por primera vez el lago Yamdrok (4.441 m), una extensión de agua azul allá abajo. El almuerzo, incluido, es un hot pot que se come con el lago a la vista. Unos 90 minutos más adelante, el glaciar Karola cuelga sobre el borde de la carretera bajo el Noijin Kangsang (7.191 m); el aire es fino, así que muévete despacio. El último tramo, de unas tres horas y media, pasa por Gyantse y sus campos de cebada hasta Shigatse (3.850 m), y tu guía se ocupa del registro de salida y entrada que necesitan allí los viajeros extranjeros.

The turquoise water of Yamdrok Lake seen from the pass above

Comidas: Desayuno, almuerzo·Alojamiento: Shigatse

Día 85,200 m

Hacia el Everest: Gawu La, Rongbuk y el campo base

Unos 350 km y siete horas hasta la montaña. La carretera del Everest sube por 108 curvas cerradas hasta el Gawu La (5.198 m), donde el cielo despejado alinea el Everest, el Lhotse, el Makalu, el Cho Oyu y el Shishapangma. El monasterio de Rongbuk (5.154 m), una comunidad Nyingma de monjes y monjas, mira directamente a la cara norte. En Everest Town (Tashizom), a 50 km del campo base, cambias al autobús ecológico; tu vehículo y tu conductor esperan allí, así que lleva una bolsa para pasar la noche. El campo base (5.200 m) está a 19 km de la cumbre. Su campamento de tiendas, reconstruido en 2025, tiene habitaciones dobles y baños compartidos pero no suministro de oxígeno, e incluso las noches de verano pueden bajar a 0 °C. En invierno, cuando cierra, duermes en una casa de huéspedes de Everest Town.

The Himalayan panorama from Gawu La pass

Comidas: Desayuno·Alojamiento: Campamento de tiendas del Campo Base del Everest (en invierno, casa de huéspedes en Everest Town)

Día 93,850 m

El Everest con la primera luz y de vuelta a Shigatse

Si el cielo está despejado, merece la pena madrugar: desde un mirador a un corto paseo de las tiendas puedes ver cómo la cumbre se tiñe de oro al amanecer, y la primavera y el otoño dan las mañanas despejadas más probables. El autobús ecológico te devuelve a Everest Town y a tu vehículo, y luego son unos 350 km y siete horas hasta Shigatse. La parada principal es el Gyatso La (5.248 m), el paso en el límite de la reserva natural del Everest, donde en un buen día cuatro picos de 8.000 m —Everest, Cho Oyu, Lhotse y Makalu— se alzan tras las banderas de oración. El hotel de esta noche en Shigatse tiene suministro de oxígeno y una ducha caliente.

Sunrise on Everest seen from Rongbuk

Comidas: Desayuno·Alojamiento: Shigatse

Día 103,650 m

El monasterio de Tashilhunpo y la carretera a Lhasa

Tu última mañana en Shigatse es en Tashilhunpo, el mayor monasterio de Tsang y una de las seis sedes principales de la escuela Gelug. Fundado en 1447 y después sede de los Panchen Lamas, llegó a albergar a más de 5.000 monjes. Fíjate en la capilla de Maitreya, cuya estatua requirió más de 115 toneladas de cobre y está incrustada con unos 1.400 diamantes, perlas y otras gemas, y en las estupas de anteriores Panchen Lamas, trabajadas en oro, plata y coral. El viaje de vuelta a Lhasa es de unos 270 km y cinco horas, siguiendo el Yarlung Tsangpo.

Tashilhunpo Monastery in Shigatse

Comidas: Desayuno·Alojamiento: Lhasa

Día 113,650 m

Día de salida

Hay tiempo para desayunar antes de que el grupo salga hacia Gonggar o la estación de tren. El aeropuerto está a una hora en coche, lo que hace más cómodos los vuelos posteriores a las 10:00; el traslado gratuito cubre los vuelos que despeguen entre las 08:30 y las 22:30 y los trenes a cualquier hora. Tu guía habrá comprobado de antemano los datos de tu billete, así que asegúrate de que sean correctos. Si alargas tu estancia en Lhasa, cualquier traslado posterior tiene coste adicional.

Comidas: Desayuno

Qué se incluye

  • ✓Permisos gestionados por la agencia local: Permiso de Viaje al Tíbet, Permiso de Viaje para Extranjeros y el permiso militar que la ruta requiera
  • ✓Guía con licencia que habla inglés (bilingüe en chino e inglés en los grupos mixtos)
  • ✓Vehículo turístico con licencia, compartido, de 7 a 26 plazas según el número de personas, con conductor; en Lhasa, un grupo de tres o menos hace las visitas en taxi con el guía, pagado por la agencia
  • ✓10 noches, todas en habitación doble compartida: Lhasa (5) y Shigatse (2) en hoteles de 4 estrellas con oxígeno; Nyingchi y Basum Tso (1 cada uno) sin él; Everest (1) en las tiendas del campo base, o en una casa de huéspedes de Everest Town cuando cierran en invierno
  • ✓Desayuno diario y tres comidas típicas: pollo en olla de piedra de Lulang, platos tibetanos o nepalíes en Lhasa y un almuerzo de hot pot junto al lago en el Yamdrok
  • ✓Entradas, incluido el autobús ecológico en el Campo Base del Everest: Kadinggou, mirador del bosque de Lulang, Basum Tso, taller de cultura tibetana, Sera, Palacio del Potala (con auriculares), Jokhang, lago Yamdrok, glaciar Karola, Rongbuk, el propio campo base y Tashilhunpo
  • ✓Traslados compartidos de llegada y de salida los días 1 y 11, gratuitos para trenes a cualquier hora y para vuelos que aterricen de 08:00 a 22:00 o despeguen de 08:30 a 22:30
  • ✓Un bote personal de oxígeno, una bombona de emergencia de 6,8 litros a bordo y dos botellas pequeñas de agua potable por persona y día
  • ✓Seguros de accidentes de viaje, de asiento de pasajero y de responsabilidad civil de la agencia de viajes

No incluido

  • —Vuelos y trenes de ida y vuelta a Lhasa (ayuda para reservarlos disponible, con coste adicional)
  • —Tu visado chino
  • —Comidas distintas del desayuno y las tres comidas típicas
  • —Suplemento de habitación individual desde 390 USD por persona (varía según la temporada): por defecto las habitaciones son dobles compartidas
  • —Propinas: se sugieren unos 60 CNY por viajero y día, la mitad para el guía y la mitad para el conductor
  • —Alquiler de chaquetas de plumas en el campo base, bebidas, lavandería y otros gastos personales
  • —Noches de hotel adicionales en Lhasa y cualquier traslado fuera de los horarios gratuitos

Alojamiento

En Lhasa (cinco noches) y Shigatse (dos) te alojas en hoteles de 4 estrellas; las habitaciones tienen suministro de oxígeno y el desayuno está incluido. El hotel de Nyingchi es de un nivel comparable pero no tiene suministro de oxígeno, ni tampoco el hotel resort del área escénica de Basum Tso; si este está completo o cerrado, duermes en Nyingchi sin coste adicional. El Everest es la excepción: el campamento de tiendas del campo base, reconstruido en 2025 con habitaciones dobles y una tienda comedor, sigue siendo sencillo, con baños compartidos, sin suministro de oxígeno y con noches frías. Cuando el campamento cierra en invierno, el grupo se aloja en una casa de huéspedes de Everest Town con baños privados. La agencia local asigna los hoteles y no se pueden pedir, y las habitaciones llevan dos camas separadas de serie.

Salidas y precios

TemporadaPor persona
Invierno (1 nov – fin de feb)$1,310
Primavera y otoño (1 mar – 25 jun, 1 – 26 sep, 7 – 31 oct; salidas de Año Nuevo chino)$1,480
Verano y semanas festivas (26 jun – 31 ago, 27 sep – 6 oct; salidas del Primero de Mayo)$1,690

por persona, en habitación doble compartida. Las salidas en grupo reducido se realizan en fechas fijas establecidas — dinos tu mes y te confirmaremos el próximo grupo disponible.

Preguntas frecuentes

Por supuesto. Viajar solo no cambia el grupo ni el itinerario, solo la habitación: todas las habitaciones son dobles y, como emparejar a viajeros solos no es algo que la agencia local pueda prometer, pagas una para ti. En total, una salida de invierno (de noviembre a febrero) cuesta 1.700 USD, la de primavera y otoño 2.010 USD, y la de verano y semanas festivas 2.380 USD: en cada caso, la tarifa en habitación doble compartida más 390, 530 o 690 USD por la habitación individual.

Galería

Nyingchi y Everest (11 días)
Nyingchi y Everest (11 días)
Nyingchi y Everest (11 días)
The Potala Palace rising above Lhasa
The north face of Mount Everest under clear skies
The turquoise water of Yamdrok Lake seen from the pass above

También te puede interesar

De Nyingchi a Namtso (12 días)
12 Días
Grupo reducido

De Nyingchi a Namtso (12 días)

Lhasa · Kadinggou · Nyingchi · Paso de Sejila · Lulang · Basum Tso · Lhasa · Lago Yamdrok · Glaciar Karola · Shigatse · Rongbuk · Campo Base del Everest · Shigatse · Lhasa · Namtso · Lhasa

Nuestro viaje más completo por el centro y el este del Tíbet: los bosques de Nyingchi y Basum Tso, tres días en Lhasa, el lago Yamdrok y Shigatse, una noche en el Campo Base del Everest y, después, una excursión de un día a Namtso con diez noches en altura a tus espaldas. Un grupo compartido en fechas fijas.

$1,410 p. p.
Ver tour →
Everest y Namtso (9 días)
9 Días
Grupo reducido

Everest y Namtso (9 días)

Lhasa · Lago Yamdrok · Glaciar Karola · Shigatse · Rongbuk · Campo Base del Everest · Shigatse · Lhasa · Namtso · Lhasa

Nueve días que suman Namtso a la ruta hacia el Everest: los monjes que debaten en Sera, el Potala y el Jokhang en Lhasa; el lago Yamdrok y, más allá, el glaciar Karola camino del oeste; una noche en el Campo Base del Everest; Tashilhunpo; y una excursión final de un día a Namtso cuando ya te has aclimatado. Grupo compartido, salidas en fechas fijas.

$1,120 p. p.
Ver tour →
Lhasa y Nyingchi (9 días)
9 Días
Grupo reducido

Lhasa y Nyingchi (9 días)

Lhasa · Kadinggou · Nyingchi · Paso de Sejila · Lulang · Basum Tso · Lhasa · Lago Yamdrok · Glaciar Karola · Shigatse · Lhasa

Un circuito de nueve días que va primero al este, a los bosques de Nyingchi y Basum Tso, antes del Potala, el Jokhang y Sera en Lhasa, y luego al oeste, por el Kamba La, hasta el lago Yamdrok, el glaciar Karola y Tashilhunpo, en Shigatse. Un grupo compartido en fechas fijas, y sin Everest en esta ruta.

$1,120 p. p.
Ver tour →