Tour ghép đoàn đường bộ 7 ngày từ Lhasa đến Kathmandu qua Everest
Lhasa · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Rongbuk · Trại nền Everest · Hồ Pelku Tso · Gyirong · Cửa khẩu Gyirong (biên giới Nepal)
Lộ trình
Một chiều từ Lhasa đến biên giới Nepal
Đây là tuyến đường bộ kinh điển rời Tây Tạng, chạy như một tour đoàn ghép chỉ đi một chiều. Ba đêm đầu bạn ở Lhasa (3.650 m) để làm quen với độ cao, băng qua cao nguyên đến trại nền Everest (EBC) (5.200 m), rồi xuống khoảng 2.600 m chỉ trong một ngày đến Gyirong, thị trấn cuối cùng trước biên giới. Tour kết thúc tại cửa khẩu Gyirong vào sáng ngày 7. Hướng dẫn viên đưa bạn đến cửa khẩu và hỗ trợ thủ tục nhưng không thể đi qua cùng bạn: bạn tự làm thủ tục xuất cảnh Trung Quốc, sang Nepal và tự tìm đường đến Kathmandu, cách khoảng 150 km và thường mất 7–10 giờ trên con đường núi gồ ghề.
Lhasa không bị vội vã. Một buổi sáng làm hương và in khắc gỗ tại một trung tâm thủ công truyền thống diễn ra trước buổi tranh biện của các nhà sư ở tu viện Sera, và cả một ngày dành cho cung điện Potala, chùa Jokhang (Đại Chiêu) và Barkhor. Sau đó đường đi về phía tây, leo lên đèo Kamba La để ngắm hồ Yamdrok, qua sông băng Karola và xuyên qua Gyantse đến Shigatse, rồi tiếp qua đèo Gawu La đến tu viện Rongbuk và một đêm trong tầm nhìn sườn bắc Everest.
Ngày thứ sáu là phần mà chuyến đi khứ hồi đến Everest không bao giờ có. Sau khả năng được thấy bình minh trên ngọn núi, con đường đi qua Shishapangma, đỉnh 8.000 m duy nhất nằm hoàn toàn trong Trung Quốc, và hồ Pelku Tso xanh ngọc, rồi rời cao nguyên xuống thung lũng Gyirong, nơi đồi trọc nhường chỗ cho rừng chỉ trong vài giờ. Hướng dẫn đường bộ Lhasa – Kathmandu của chúng tôi nói chi tiết hơn về tuyến đường và cửa khẩu.
Các chuyến khởi hành theo ngày cố định, và đoàn là đoàn ghép: không bao giờ quá 12 người, do một công ty lữ hành được cấp phép tại Lhasa tổ chức, và thường gồm nhiều quốc tịch, trong đó có du khách Trung Quốc. Một xe du lịch có giấy phép chở mọi người; hướng dẫn viên nói tiếng Anh và thêm tiếng Trung với các đoàn có cả hai nhóm khách, và trong một chuyến ghép, xe hoặc hướng dẫn viên có thể được đổi giữa chừng. Các đêm nghỉ ở khách sạn 4 sao có cung cấp oxy tại Lhasa và Shigatse, trại lều ở trại nền Everest (vào mùa đông là nhà khách ở thị trấn Everest, hay Tashizom) và một khách sạn ở Gyirong. Chuyến đi chạy quanh năm; mùa đông rẻ nhất và vắng nhất, còn mùa xuân và mùa thu thường cho những buổi sáng Everest quang nhất.
Điểm nổi bật của chuyến đi
- ◆Chuyến đi đường bộ một chiều: từ Lhasa đến trại nền Everest, rồi xuống biên giới Nepal tại Gyirong
- ◆Làm hương, chữ Tạng và in khắc gỗ ở Lhasa, rồi xem các nhà sư tranh biện ở Sera
- ◆Trọn một ngày cho cung điện Potala, chùa Jokhang và Barkhor
- ◆Bữa trưa lẩu bên hồ Yamdrok sau khi leo lên đèo Kamba La (4.790 m)
- ◆Một đêm tại trại nền Everest (5.200 m), đến qua tu viện Rongbuk
- ◆Shishapangma và hồ Pelku Tso vào ngày con đường hạ xuống thung lũng Gyirong xanh mướt
Lịch khởi hành sắp tới
Ngày ghép đoàn cố định lấy từ lịch của công ty lữ hành tại Lhasa trực tiếp vận hành tuyến này. Hãy cho chúng tôi biết bạn muốn ngày nào, thường chúng tôi sẽ xác nhận chỗ trong vòng 24 giờ. Tour riêng có thể khởi hành vào bất kỳ ngày nào bạn chọn.
- 24 – 30 thg 11, 2026$1,1007 ngàyĐang mở – liên hệ hỏiHỏi chỗ ngày này →
- 8 – 14 thg 12, 2026$1,1007 ngàyĐang mở – liên hệ hỏiHỏi chỗ ngày này →
- 22 – 28 thg 12, 2026$1,1007 ngàyĐang mở – liên hệ hỏiHỏi chỗ ngày này →
- 12 – 18 thg 1, 2027$1,1007 ngàyĐang mở – liên hệ hỏiHỏi chỗ ngày này →
- 26 thg 1 – 1 thg 2, 2027$1,1007 ngàyĐang mở – liên hệ hỏiHỏi chỗ ngày này →
- 12 – 18 thg 2, 2027$1,1007 ngàyĐang mở – liên hệ hỏiHỏi chỗ ngày này →
- 26 thg 2 – 4 thg 3, 2027$1,1007 ngàyĐang mở – liên hệ hỏiHỏi chỗ ngày này →
- 11 – 17 thg 3, 2027$1,2007 ngàyĐang mở – liên hệ hỏiHỏi chỗ ngày này →
| Khởi hành | Số ngày | Từ (mỗi khách) | Tình trạng | |
|---|---|---|---|---|
| 24 – 30 thg 11, 2026 | 7 | $1,100 | Đang mở – liên hệ hỏi | Hỏi chỗ ngày này → |
| 8 – 14 thg 12, 2026 | 7 | $1,100 | Đang mở – liên hệ hỏi | Hỏi chỗ ngày này → |
| 22 – 28 thg 12, 2026 | 7 | $1,100 | Đang mở – liên hệ hỏi | Hỏi chỗ ngày này → |
| 12 – 18 thg 1, 2027 | 7 | $1,100 | Đang mở – liên hệ hỏi | Hỏi chỗ ngày này → |
| 26 thg 1 – 1 thg 2, 2027 | 7 | $1,100 | Đang mở – liên hệ hỏi | Hỏi chỗ ngày này → |
| 12 – 18 thg 2, 2027 | 7 | $1,100 | Đang mở – liên hệ hỏi | Hỏi chỗ ngày này → |
| 26 thg 2 – 4 thg 3, 2027 | 7 | $1,100 | Đang mở – liên hệ hỏi | Hỏi chỗ ngày này → |
| 11 – 17 thg 3, 2027 | 7 | $1,200 | Đang mở – liên hệ hỏi | Hỏi chỗ ngày này → |
Lịch trình từng ngày
Đến Lhasa và một ngày đầu yên tĩnh
Dù bạn đến bằng tàu hỏa hay hạ cánh ở sân bay Gonggar, hướng dẫn viên đều chờ sẵn với một chiếc khăn khata trắng (khăn lụa nghi lễ) để đưa bạn về khách sạn; sân bay cách khoảng 60 km, nên hãy dự trù 1–1,5 giờ. Sau đó, việc cần làm là thích nghi độ cao: ở 3.650 m, hãy ngồi yên, tiếp tục uống nước, tránh rượu bia và để việc tắm tối nay sang ngày mai. Chuyến này rời Tây Tạng bằng đường bộ và không bao giờ quay lại qua Lhasa, vì vậy hãy gói hành lý trong mức cho phép: một vali 26 inch cùng một ba lô nhỏ mỗi người. Trước 22:00, hướng dẫn viên sẽ liên lạc về nơi và giờ hẹn sáng hôm sau.
Nghỉ đêm: Lhasa
Hương trầm, khắc gỗ và các nhà sư tranh biện ở Sera
Ngày bắt đầu tại một trung tâm thủ công truyền thống, nơi bạn cùng làm hương bằng tay từ bách xù, đàn hương và thảo dược, phết mực và in một tờ từ khối gỗ khắc, như kinh sách đã được sao chép trong nhiều thế kỷ, và ra về với tên hoặc một lời chúc do giáo viên viết bằng chữ Tạng. Tất cả đều là của bạn để mang về. Cách đó khoảng 7 km và 20 phút là Sera, tu viện phái Cách Lỗ (Gelug) cùng với Drepung và Ganden tạo nên ba tu viện lớn của Lhasa; người hành hương cúi vào một hốc nhỏ ở đó để chạm trán vào chân tượng vị thần hộ pháp đầu ngựa Hayagriva. Từ khoảng 15:00 các nhà sư tranh biện trong sân, người đặt câu hỏi vỗ tay và giậm chân trước người ngồi bảo vệ luận điểm. Chủ nhật không có tranh biện, và vào những ngày khác buổi tranh biện có thể bị hoãn vì một buổi lễ hoặc khách đặc biệt.
Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Lhasa
Cung điện Potala, chùa Jokhang và vòng kora Barkhor
Hôm nay thuộc về hai địa danh lớn của Lhasa. Potala, do vua Songtsen Gampo khởi dựng lần đầu vào thế kỷ 7 và là cung điện mùa đông của các vị Đạt Lai Lạt Ma từ năm 1649 đến năm 1959, được tham quan theo vé có giờ cấp theo tên trong hộ chiếu của bạn: giờ vào được phân ngẫu nhiên, bạn có sáu mươi phút bên trong, cất máy ảnh, và hướng dẫn viên dặn bạn ở bên ngoài vì không được nói trong các sảnh. Vào những tuần đông khách, đoàn có thể bị chia ra nhiều khung giờ. Sau đó là Jokhang, khoảng một tiếng, nơi bức tượng Đức Phật lúc mười hai tuổi thu hút người hành hương từ khắp Tây Tạng, và một vòng kora (vòng hành hương quanh nơi thiêng) Barkhor theo chiều kim đồng hồ. Một bữa ăn đặc sản Tây Tạng hoặc Nepal đã bao gồm hôm nay. Potala đóng cửa vào Thứ Hai, khi đó thứ tự các ngày thay đổi.
Bữa ăn: Bữa sáng, bữa ăn đặc sản·Nghỉ đêm: Lhasa
Đèo Kamba La, hồ Yamdrok và Karola trên đường đến Shigatse
Khoảng 370 km và 7 tiếng, chia làm ba chặng. Chặng đầu, 110 km, leo trong 2–3 giờ đến đèo Kamba La (4.790 m), nơi làn nước xanh ngọc của hồ Yamdrok (4.441 m) lấp đầy thung lũng bên dưới; người địa phương mời chụp ảnh cùng bò yak được trang điểm và chó ngao Tây Tạng, có thu phí, nên hãy chốt giá trước khi giơ máy ảnh. Bữa trưa, đã bao gồm, là lẩu nhỏ tại một nhà hàng nhìn ra hồ. Thêm khoảng 87 km và 1,5 giờ nữa, sông băng Karola đổ xuống từ đỉnh Noijin Kangsang (7.191 m) ngay bên đường; điểm dừng nằm trên 5.000 m và nhà vệ sinh sơ sài, nên hãy đi nhẹ nhàng. 170 km cuối đường men theo sông Nyang Chu qua Gyantse, giữa các ngôi làng và đồng lúa mạch, đến Shigatse (3.850 m), nơi hướng dẫn viên lo việc đăng ký xuất nhập cảnh (Exit-Entry) mà du khách nước ngoài phải làm.
Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa·Nghỉ đêm: Shigatse
Đèo Gawu La, Rongbuk và một đêm tại trại nền
Khoảng 350 km và 7 tiếng. Con đường Everest ngoằn ngoèo qua 108 khúc cua lên đèo Gawu La (5.198 m); khi trời quang, đường chân trời có năm đỉnh trên 8.000 m: Makalu, Lhotse, Everest, Cho Oyu và Shishapangma. Tiếp theo là tu viện Rongbuk (5.154 m): các nhà sư và ni sư phái Ninh Mã (Nyingma) cùng sống ở đây, Guru Rinpoche (Padmasambhava, Liên Hoa Sinh) được cho là đã thiền định trong các hang của tu viện, và sườn bắc lấp đầy tầm nhìn. Tại thị trấn Everest, bạn để xe lại qua đêm và đi xe buýt nội khu (eco-bus) 50 km cuối, nên hãy soạn một túi qua đêm. Trong trại lều ở độ cao 5.200 m, xây lại năm 2025, phòng là phòng đôi, phòng tắm dùng chung và không có oxy; ngay cả mùa hè ban đêm có thể 0–8°C, và có áo khoác lông vũ cho thuê. Vào mùa đông đoàn ngủ ở một nhà khách ở thị trấn Everest.
Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Trại lều tại trại nền Everest (mùa đông: nhà khách ở thị trấn Everest)
Shishapangma, hồ Pelku Tso và xuống thung lũng Gyirong
Nếu trời quang, đáng để dậy trước bình minh ở trại nền: một đoạn đi bộ ngắn đến điểm ngắm cho thấy đỉnh núi sáng vàng lúc rạng đông, cảnh tượng mà mùa xuân và mùa thu mang lại thường xuyên nhất. Sau đó là ngày lái xe dài nhất, khoảng 450 km và 9 tiếng, một phần trên Quốc lộ Hữu Nghị (Friendship Highway) hướng về Nepal. Shishapangma, đỉnh 8.000 m duy nhất nằm hoàn toàn trong Trung Quốc, vươn lên trên đồng bằng vắng vẻ, và bên dưới các sông băng của nó là hồ Pelku Tso (4.590 m), một hồ xanh ngọc được xem là thiêng như ngọn núi. Buổi chiều đường rời cao nguyên và xuống thung lũng Gyirong, nơi sườn núi trọc chuyển thành rừng và không khí dày lên rõ rệt. Bạn ngủ tại thị trấn Gyirong ở độ cao 2.600 m, đêm thấp nhất của chuyến đi với khoảng cách rất xa.
Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Gyirong
Cửa khẩu Gyirong: tour kết thúc tại biên giới Nepal
Đây là ngày cuối của tour. Sau bữa sáng, đoàn rời thị trấn Gyirong sớm, vì các khâu kiểm tra xuất cảnh của Trung Quốc tại cửa khẩu Gyirong có thể chậm và đứng gần đầu hàng sẽ có lợi. Hướng dẫn viên đưa bạn đến cửa khẩu và hỗ trợ giấy tờ nhưng không thể qua cùng bạn, và tour kết thúc tại đó: bạn tự hoàn tất thủ tục xuất cảnh Trung Quốc và tiếp tục vào Nepal. Xe buýt và xe 4WD địa phương chờ ở phía Nepal cho chặng 150 km đến Kathmandu, một con đường núi gồ ghề thường mất 7–10 giờ. Chặng đó do bạn tự chi trả; công ty lữ hành địa phương có thể đặt trước xe 4WD cho bạn, mỗi xe bốn khách, giá theo yêu cầu.
Bữa ăn: Bữa sáng
Bao gồm
- ✓Mọi giấy tờ Tây Tạng: giấy phép du lịch Tây Tạng (Tibet Travel Permit), giấy phép đi lại dành cho người nước ngoài (Alien's Travel Permit) và, khi yêu cầu, giấy phép khu vực quân sự
- ✓Hướng dẫn viên có giấy phép hành nghề nói tiếng Anh từ Lhasa đến cửa khẩu biên giới, cũng nói tiếng Trung với các đoàn có cả hai nhóm khách
- ✓Xe du lịch có giấy phép đi chung 7 đến 26 chỗ và tài xế; nếu dưới bốn người đi tham quan ở Lhasa, bạn đi taxi cùng hướng dẫn viên và tiền xe đã được tính
- ✓6 đêm, ở ghép phòng đôi: khách sạn 4 sao có cung cấp oxy ở Lhasa (3) và Shigatse (1), trại lều ở trại nền Everest hoặc, vào mùa đông, một nhà khách ở thị trấn Everest (1), và một khách sạn ở thị trấn Gyirong (1)
- ✓Bữa sáng từ ngày 2 trở đi, cùng một bữa ăn đặc sản Tây Tạng hoặc Nepal ở Lhasa và bữa trưa lẩu mini bên hồ Yamdrok
- ✓Vé tham quan xưởng văn hóa Tây Tạng, tu viện Sera, cung điện Potala, chùa Jokhang, hồ Yamdrok, sông băng Karola, tu viện Rongbuk và trại nền Everest, gồm eco-bus
- ✓Đón ghép miễn phí vào ngày 1 tại ga Lhasa (mọi chuyến tàu) hoặc sân bay Gonggar (chuyến bay hạ cánh 08:00–22:00), nơi những người đến cùng giờ gần nhau đi chung xe và có thể phải chờ tới khoảng hai tiếng, cùng chuyến đưa đến cửa khẩu Gyirong vào ngày 7
- ✓Một bình oxy nhỏ cho riêng bạn, bình oxy khẩn cấp 6,8 lít của xe và hai chai nước nhỏ mỗi ngày
- ✓Bảo hiểm tai nạn, hành khách trên xe và trách nhiệm của công ty lữ hành cho cả chuyến đi
Không bao gồm
- —Vé máy bay hoặc tàu hỏa đến Lhasa của bạn (chúng tôi có thể đặt khi bạn yêu cầu)
- —Di chuyển tiếp từ cửa khẩu Gyirong đến Kathmandu, khoảng 150 km phía Nepal
- —Visa Trung Quốc
- —Các bữa ăn không liệt kê ở trên, tức là phần lớn bữa trưa và bữa tối
- —Phụ thu phòng đơn từ 230 USD mỗi khách (thay đổi theo mùa); mặc định ở phòng đôi (twin)
- —Tiền tip: mức gợi ý khoảng 30 nhân dân tệ (CNY) cho mỗi người trong số hướng dẫn viên và tài xế, mỗi khách mỗi ngày
- —Các chuyến đưa đón thêm (vào ngày khác, hoặc chuyến bay ngoài khung giờ miễn phí), các đêm trước tour, và chi tiêu cá nhân như đồ uống và giặt là
Lưu trú
Phòng ở ghép phòng đôi suốt chuyến, trong các khách sạn do công ty lữ hành địa phương phân bổ; không thể yêu cầu khách sạn cụ thể. Ở Lhasa (ba đêm) và Shigatse (một đêm) bạn nghỉ tại khách sạn 4 sao có bữa sáng và cung cấp oxy. Tại Everest đoàn ngủ trong trại lều ở trại nền, xây lại năm 2025: phòng đôi, một lều ăn đơn giản, phòng tắm chung và không có oxy. Khi trại đóng cửa vào mùa đông, bạn chuyển sang một nhà khách ở thị trấn Everest có phòng tắm riêng. Đêm cuối ở một khách sạn tại thị trấn Gyirong có bữa sáng và không có oxy, ở độ cao 2.600 m là điểm thấp nhất của chuyến đi. Đi một mình? Giá cho khách đi một mình có trong phần Hỏi đáp.
Lịch khởi hành & giá
| Mùa | Mỗi khách |
|---|---|
| Mùa đông (1 tháng 11 – hết tháng 2) | $1,100 |
| Mùa xuân & mùa thu (1 tháng 3 – 25 tháng 6, 1 – 26 tháng 9, 7 – 31 tháng 10; các chuyến dịp Tết Nguyên đán Trung Quốc) | $1,200 |
| Mùa hè & các tuần nghỉ lễ (26 tháng 6 – 31 tháng 8, 27 tháng 9 – 6 tháng 10; các chuyến dịp nghỉ lễ 1/5) | $1,310 |
mỗi khách, ở ghép phòng đôi. Các đoàn ghép nhỏ khởi hành vào những ngày cố định — cho chúng tôi biết tháng bạn muốn đi, chúng tôi sẽ xác nhận đoàn gần nhất còn chỗ.
Câu hỏi thường gặp
Không. Tour kết thúc tại cửa khẩu Gyirong, trạm biên giới phía Trung Quốc, vào sáng ngày 7. Hướng dẫn viên lái xe đưa bạn đến đó và hỗ trợ thủ tục xuất cảnh nhưng không thể đi qua cùng bạn; bạn tự làm thủ tục nhập cư Trung Quốc và sang Nepal. Bên kia, xe buýt và xe 4WD địa phương chạy đến Kathmandu, cách khoảng 150 km; đường núi gồ ghề và hành trình thường mất 7–10 giờ. Vận chuyển phía Nepal không bao gồm, dù chúng tôi có thể nhờ công ty lữ hành địa phương đặt trước một xe 4WD cho bạn (mỗi xe bốn khách; hãy hỏi chúng tôi giá). Gyirong là cửa khẩu du khách dùng hiện nay; cửa khẩu Zhangmu cũ chủ yếu xử lý hàng hóa.
Thư viện ảnh
Có thể bạn cũng thích
Everest & Namtso (9 ngày)
Lhasa · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Rongbuk · Trại nền Everest · Shigatse · Lhasa · Namtso · Lhasa
Chín ngày thêm Namtso vào con đường đến Everest: các nhà sư tranh biện ở Sera, Potala và Jokhang ở Lhasa; hồ Yamdrok và, xa hơn, sông băng Karola trên đường về phía tây; một đêm tại trại nền Everest; Tashilhunpo; và chuyến đi trong ngày cuối cùng đến Namtso khi bạn đã thích nghi độ cao. Đoàn ghép, khởi hành theo ngày cố định.
Lhasa & Everest (8 ngày)
Lhasa · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Rongbuk · Trại nền Everest · Shigatse · Lhasa
Tám ngày từ Lhasa đến sườn bắc Everest và quay về: ba đêm ở Lhasa với xưởng thủ công Tây Tạng, buổi tranh biện ở tu viện Sera, Potala và Jokhang, rồi hồ Yamdrok, sông băng Karola, Shigatse, một đêm tại trại nền và Tashilhunpo. Tour chạy theo hình thức đoàn ghép với lịch khởi hành cố định.
Lhasa & Everest (7 ngày)
Lhasa · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Rongbuk · Trại nền Everest · Shigatse · Lhasa
Từ Lhasa đến chân Everest trong một tuần: hai ngày ở Lhasa để làm quen với độ cao, hồ Yamdrok và sông băng Karola trên đường về phía tây, một đêm dưới sườn bắc, và Tashilhunpo trên đường quay về. Đoàn ghép khởi hành theo ngày cố định.