Tibet Trails
Lên kế hoạch chuyến đi

Shoton và Everest (9 ngày)

Từ $1,500 / khách

Lên kế hoạch chuyến đi
Shoton và Everest (9 ngày)
9 ngàyMỗi năm một chuyếnTour ghép đoàn nhỏ

Tour ghép đoàn 9 ngày: lễ hội Shoton ở Lhasa và trại nền Everest

Lhasa · Drepung · Norbulingka · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Rongbuk · Trại nền Everest · Shigatse · Lhasa

Lộ trình

LhasaĐiểm đầu / cuốiTrại nền Everest5,200 MEverestHồ YamdrokShigatseNamtsoGyantseTingriHIMALAYAYarlung TsangpoNTibet Trailstibettrails.com
Cung đường ngắm cảnhĐường về100 km

Lễ hội Shoton ở Lhasa, rồi lên đường đến Everest

Lễ hội Shoton (lễ hội sữa chua), lễ hội mùa hè của Lhasa, lấy tên từ bữa tiệc sữa chua từng được dâng cho các nhà sư vào cuối kỳ an cư mùa hè. Lễ hội theo lịch Tây Tạng nên ngày tổ chức thay đổi theo từng năm và thường rơi vào tháng 8; tour này mỗi năm khởi hành một lần, được tính sao cho đoàn có mặt ở Lhasa trong hai ngày đầu của lễ hội. Ngày thứ nhất, bạn dậy từ rất sớm để leo con đường mòn phía sau tu viện Drepung cùng hàng nghìn người hành hương và xem các nhà sư trải bức tranh thangka khổng lồ của Đức Phật xuống sườn đồi trong ánh sáng đầu tiên của ngày, rồi buổi chiều xem buổi tranh biện kinh điển ở tu viện Sera. Ngày thứ hai, sau cung điện Potala, bạn dành buổi chiều ở Norbulingka, cung điện mùa hè của các vị Đạt Lai Lạt Ma, nơi các đoàn nghệ sĩ đeo mặt nạ biểu diễn kịch hát Tây Tạng.

Ngày trước lễ hội được cố ý sắp xếp nhẹ nhàng, với chùa Jokhang (Đại Chiêu), phố Barkhor và một xưởng thủ công, nhờ vậy bạn đã ngủ hai đêm ở độ cao 3.650 m trước buổi xuất phát sớm. Sau lễ hội, bạn đi về phía tây trên tuyến đường bộ: đèo Kamba La và hồ Yamdrok, sông băng Karola và Shigatse, rồi đèo Gawu La, tu viện Rongbuk và một đêm ở trại nền Everest (EBC), quay về qua đèo Gyatso La và tu viện Tashilhunpo.

Hãy thực tế về thời điểm. Tháng 8 là mùa lễ hội ở Lhasa nhưng cũng là mùa gió mùa, khi mây thường che khuất sườn bắc; những buổi bình minh quang đãng nhất ở Everest rơi vào tháng 4 – tháng 5 và tháng 9 – tháng 11. Lễ hội kéo theo đám đông lớn, và cung điện Potala cùng chùa Jokhang vẫn vào cửa theo vé có khung giờ đặt theo tên bạn. Hướng dẫn về các lễ hội Tây Tạng của chúng tôi giải thích về Shoton và phần còn lại của lịch lễ hội.

Đứng sau chuyến đi là một công ty lữ hành được cấp phép đặt trụ sở tại Lhasa, và đoàn đi theo hình thức ghép: tối đa 12 người, thường là sự pha trộn giữa du khách nước ngoài và du khách Trung Quốc. Bạn đi trên xe du lịch có giấy phép; hướng dẫn viên nói tiếng Anh và chuyển sang song ngữ khi đoàn có cả khách Trung Quốc, và với các tour ghép như thế này, xe hoặc hướng dẫn viên đôi khi được đổi giữa chuyến đi. Các đêm ở Lhasa và Shigatse là khách sạn 4 sao có cung cấp oxy, còn đêm ở Everest là trong các lều của trại nền. Tour khởi hành mỗi năm một lần: năm 2027, vào ngày 29 tháng 8.

Điểm nổi bật của chuyến đi

  • ◆Bình minh ở Drepung khi bức tranh thangka khổng lồ của Đức Phật được trải ra vào ngày đầu tiên của lễ hội Shoton
  • ◆Kịch hát Tây Tạng trong vườn Norbulingka, cung điện mùa hè của các vị Đạt Lai Lạt Ma
  • ◆Chùa Jokhang, cung điện Potala và buổi tranh biện kinh điển của các nhà sư ở Sera
  • ◆Bữa trưa lẩu bên hồ Yamdrok trên đường về phía tây đến Shigatse
  • ◆Một đêm trong trại lều ở trại nền Everest (5.200 m), dưới chân sườn bắc
  • ◆Tu viện Tashilhunpo và đèo Gyatso La trên đường từ Everest trở về

Lịch khởi hành sắp tới

Ngày ghép đoàn cố định lấy từ lịch của công ty lữ hành tại Lhasa trực tiếp vận hành tuyến này. Hãy cho chúng tôi biết bạn muốn ngày nào, thường chúng tôi sẽ xác nhận chỗ trong vòng 24 giờ. Tour riêng có thể khởi hành vào bất kỳ ngày nào bạn chọn.

Xem tất cả lịch khởi hành →

Lịch trình từng ngày

Ngày 13,650 m

Đến Lhasa trước lễ hội

Bạn được đón ở sân bay Gonggar hoặc ga Lhasa và đưa về khách sạn; sân bay cách thành phố khoảng 60 km, đi mất từ 1 đến 1,5 giờ. Nên chọn chuyến bay buổi sáng, vì như vậy bạn có thêm thời gian nghỉ ngơi trước giờ xuất phát lúc rạng sáng của lễ hội vào ngày 3. Hôm nay hãy sinh hoạt nhẹ nhàng: đi chậm, uống nhiều nước, tránh rượu bia và để việc tắm sang sáng hôm sau; tất cả đều giúp cơ thể thích nghi với độ cao 3.650 m. Hướng dẫn viên sẽ xác nhận giờ xuất phát ngày mai qua điện thoại hoặc tin nhắn trước 22:00.

Đến Lhasa trước lễ hội — day 1 of the Shoton và Everest (9 ngày)

Nghỉ đêm: Lhasa

Ngày 23,650 m

Chùa Jokhang, phố Barkhor và xưởng thủ công Tây Tạng

Một ngày nhẹ nhàng ở độ cao trước lễ hội. Buổi sáng bạn dành khoảng một giờ ở chùa Jokhang, ngôi chùa nằm ở trung tâm đời sống hành hương của Lhasa suốt hơn 1.300 năm; hướng dẫn viên đặt vé có khung giờ theo tên bạn từ hôm trước. Gian thờ bên trong có tượng Jowo, tượng Phật Thích Ca lúc mười hai tuổi, còn tầng trên nhìn xuống phố Barkhor, nơi sau đó bạn đi bộ theo chiều kim đồng hồ cùng những người hành hương, có thể dừng lại uống trà bơ. Buổi chiều, một trung tâm thủ công truyền thống cho bạn tự pha hương từ bách xù và đàn hương, in một trang giấy từ bản khắc gỗ và nhờ thầy viết tên bạn bằng chữ Tạng, tất cả đều do bạn mang về.

Pilgrims walking the Barkhor kora in central Lhasa

Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Lhasa

Ngày 33,650 m

Shoton ngày 1: bức thangka ở Drepung và buổi tranh biện ở Sera

Lễ hội bắt đầu trước bình minh. Bạn lên đường từ rạng sáng để xếp hàng ở Drepung, rồi leo con đường phía sau tu viện lên bãi trải tranh giữa hàng nghìn người hành hương đang quay bánh xe cầu nguyện. Khi trời sáng dần, các nhà sư rước bức tranh thangka lớn của Phật Thích Ca ra khỏi tu viện và kéo nó lên sườn đồi bằng dây thừng cho đến khi hình ảnh phủ kín cả sườn núi, trong khi mọi lứa tuổi cầu mong may mắn và sức khỏe. Hãy mặc nhiều lớp ấm, đi giày chắc chắn, mang theo đèn pin và đi sát hướng dẫn viên. Buổi chiều, sân tranh biện của Sera nhộn nhịp từ khoảng 15:00, các nhà sư đứng vỗ tay đặt câu hỏi cho những người đang ngồi. Buổi tranh biện không diễn ra vào Chủ nhật và có thể bị hủy vì các nghi lễ đặc biệt.

Shoton ngày 1: bức thangka ở Drepung và buổi tranh biện ở Sera — day 3 of the Shoton và Everest (9 ngày)

Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Lhasa

Ngày 43,650 m

Shoton ngày 2: cung điện Potala, rồi kịch hát ở Norbulingka

Buổi sáng là cung điện Potala, với vé ghi tên thật có thời lượng một giờ và giờ vào cửa mà bạn không chọn được; hãy mang theo hộ chiếu, và vào lúc đông khách, đoàn có thể bị tách ra để khớp các khung giờ. Buổi chiều bạn cùng các gia đình Lhasa đến Norbulingka, cung điện mùa hè do Đạt Lai Lạt Ma đời thứ 7 quy hoạch vào thế kỷ 18, với những khu vườn có hơn 100 loài cây. Trong dịp Shoton, các đoàn nghệ sĩ đeo mặt nạ vẽ màu lần lượt biểu diễn các vở kịch hát Tây Tạng truyền thống theo tiếng trống và chũm chọe, trong khi mọi người dã ngoại trên bãi cỏ; hãy thử món sữa chua đã làm nên tên của lễ hội. Hôm nay đoàn dùng một bữa ăn đã tính trong giá với các món Tây Tạng hoặc Nepal. Nếu ngày này rơi vào Thứ Hai, khi cung điện Potala đóng cửa, thứ tự sẽ được thay đổi.

Shoton ngày 2: cung điện Potala, rồi kịch hát ở Norbulingka — day 4 of the Shoton và Everest (9 ngày)

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa ăn đặc sản·Nghỉ đêm: Lhasa

Ngày 53,850 m

Về phía tây đến Shigatse qua hồ Yamdrok và sông băng Karola

Một ngày dài trên đường, khoảng 370 km và 7 giờ. Bạn men theo sông Yarlung Tsangpo rời thung lũng Lhasa, rồi uốn lượn lên đèo Kamba La (4.790 m), điểm ngắm kinh điển nhìn xuống hồ Yamdrok. Bữa trưa ở đây, đã tính trong giá, là lẩu mini với tầm nhìn ra mặt hồ. Buổi chiều, sông băng Karola đổ xuống từ đỉnh Noijin Kangsang (7.191 m) và dừng lại cách đường vài trăm mét; nơi đây từng xuất hiện trong bộ phim Red River Valley. Qua khỏi Gyantse, những cánh đồng mùa hè vàng rực hoa cải dầu. Ở Shigatse (3.850 m), hướng dẫn viên mang hộ chiếu của khách nước ngoài đến văn phòng đăng ký xuất nhập cảnh (Exit-Entry) để đăng ký, việc này có thể làm lịch trình lệch đi đôi chút.

The turquoise water of Yamdrok Lake seen from the pass above

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa·Nghỉ đêm: Shigatse

Ngày 65,200 m

Đèo Gawu La và Rongbuk đến các lều ở trại nền

Khoảng 350 km và 7 giờ. Đầu tiên là đèo Gawu La (5.198 m) ở đỉnh của 108 khúc cua gấp, nơi năm đỉnh núi cao 8.000 m tạo thành đường chân trời khi mây cho phép; vào tháng 8 thì thường không, nên hãy coi bất kỳ khung cảnh quang đãng nào là điều thưởng thêm. Ở tu viện Rongbuk (5.154 m), nơi các nhà sư và ni sư sống cạnh nhau, sườn bắc nhô lên sau bảo tháp (chorten) màu trắng. 50 km cuối, từ thị trấn Everest (Tashizom), đi bằng xe buýt nội khu (eco-bus), vì vậy hãy mang theo một túi nhỏ cho đêm nghỉ; xe của bạn chờ ở thị trấn. Những chiếc lều ở độ cao 5.200 m, được dựng lại năm 2025, có phòng đôi và lều ăn nhưng nhà vệ sinh dùng chung và không có oxy, và ngay cả trong tháng 8, ban đêm có thể xuống 0–8 °C, nên hãy thuê áo lông vũ ở đó nếu cần.

The Himalayan panorama from Gawu La pass

Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Trại lều ở trại nền Everest

Ngày 73,850 m

Cơ hội ngắm bình minh, đèo Gyatso La và trở về Shigatse

Nếu trời quang trước bình minh, hãy đi bộ vài phút từ trại để thấy đỉnh núi ngả vàng trong những tia nắng đầu tiên; cơ hội tốt hơn vào mùa xuân và mùa thu so với tháng 8, vì vậy hãy coi đó là chuyện may rủi. Xuống lại thị trấn Everest, bạn gặp lại xe của mình cho chặng khoảng 350 km, lái 7 giờ về Shigatse. Điểm nhấn trên đường về là đèo Gyatso La (5.248 m), điểm cao nhất của quốc lộ Trung Quốc – Nepal và là cửa ngõ vào khu bảo tồn thiên nhiên Everest, nơi cờ cầu nguyện làm khung cho bốn đỉnh núi 8.000 m vào hôm trời quang: Everest (8.848,86 m), Lhotse, Makalu và Cho Oyu. Về lại Shigatse, bạn có một vòi sen nước nóng và một chiếc giường đàng hoàng.

Sunrise on Everest seen from Rongbuk

Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Shigatse

Ngày 83,650 m

Tashilhunpo và con đường ven sông Yarlung Tsangpo về Lhasa

Gedun Drup, một đệ tử của Tsongkhapa, lập tu viện Tashilhunpo vào năm 1447, và nơi đây đã là nơi ở của các vị Ban Thiền Lạt Ma qua nhiều thế kỷ. Là một trong sáu trung tâm chính của truyền thống Cách Lỗ (Gelug), thời hưng thịnh tu viện có khoảng 5.000 nhà sư và 3.000 căn phòng. Trong điện thờ Phật Di Lặc, riêng đôi lông mày của bức tượng khổng lồ vị Phật tương lai đã đính hơn 1.400 viên kim cương và ngọc trai, còn các bảo tháp linh cốt của những vị Ban Thiền Lạt Ma đời trước được bọc vàng bạc và khảm san hô, ngọc lam. Con đường về Lhasa, khoảng 270 km hay 5 giờ, men theo sông Yarlung Tsangpo và đưa bạn về kịp một buổi tối cuối cùng trong thành phố.

Tashilhunpo Monastery in Shigatse

Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Lhasa

Ngày 93,650 m

Rời Lhasa

Bữa sáng, rồi chuyến đưa đón ghép: đến ga Lhasa, hoặc đến sân bay Gonggar, cách khoảng 70 km và một giờ đi xe. Các chuyến bay khởi hành từ 08:30 đến 22:30 được đưa miễn phí, và chuyến bay sau 10:00 sẽ tránh được cảnh vội vàng. Hãy cho chúng tôi biết trước giờ tàu hoặc chuyến bay tiếp theo của bạn để hướng dẫn viên có thể ghép bạn với những du khách ở các đoàn khởi hành gần giờ; theo quy định, một hướng dẫn viên có giấy phép phải tiễn du khách nước ngoài rời Lhasa.

Bữa ăn: Bữa sáng

Bao gồm

  • ✓Giấy phép cho chuyến đi: giấy phép du lịch Tây Tạng (Tibet Travel Permit), giấy phép đi lại dành cho người nước ngoài (Alien's Travel Permit) và, khi cần, giấy phép khu vực quân sự
  • ✓Hướng dẫn viên có giấy phép hành nghề nói tiếng Anh, thuyết minh song ngữ Trung – Anh với các đoàn có cả khách Trung Quốc
  • ✓Xe du lịch có giấy phép (7–26 chỗ) và tài xế, đi chung với đoàn; với đoàn dưới bốn người, việc tham quan Lhasa đi bằng taxi cùng hướng dẫn viên, tiền xe đã được tính
  • ✓8 đêm, ở ghép phòng đôi: khách sạn 4 sao có cung cấp oxy ở Lhasa (5 đêm) và Shigatse (2 đêm), và một đêm trong trại lều ở trại nền Everest
  • ✓Bữa sáng mỗi ngày từ ngày 2, và hai bữa ăn đặc sản: bữa trưa lẩu mini ở hồ Yamdrok và một bữa ăn Tây Tạng hoặc Nepal ở Lhasa
  • ✓Vé tham quan: Drepung, Sera, Jokhang, xưởng thủ công, cung điện Potala và Norbulingka ở Lhasa; hồ Yamdrok và sông băng Karola; tu viện Rongbuk và trại nền Everest, đã gồm xe buýt nội khu; Tashilhunpo
  • ✓Xe đưa đón ghép miễn phí ở sân bay và nhà ga vào ngày 1 và ngày 9: đến từ 08:00–22:00, đi từ 08:30–22:30, tàu hỏa vào mọi giờ; du khách đến hoặc đi vào giờ gần nhau đi chung một xe, nên có thể phải chờ tối đa hai giờ
  • ✓Nước đóng chai (hai chai nhỏ mỗi người mỗi ngày), mỗi người một bình oxy xách tay và một bình oxy khẩn cấp trên xe
  • ✓Bảo hiểm: tai nạn cá nhân, bảo hiểm chỗ ngồi trên xe và bảo hiểm trách nhiệm của công ty lữ hành

Không bao gồm

  • —Vé máy bay hoặc tàu hỏa đến và đi từ Lhasa (chúng tôi có thể đặt giúp bạn)
  • —Visa Trung Quốc
  • —Bữa trưa và bữa tối, trừ hai bữa ăn đặc sản
  • —Phụ thu phòng đơn từ 530 USD mỗi khách — mặc định ở phòng đôi (twin)
  • —Thuê áo lông vũ ở trại nền, nếu bạn muốn
  • —Tiền tip, thông thường khoảng 60 nhân dân tệ (CNY) mỗi khách mỗi ngày, chia cho hướng dẫn viên và tài xế
  • —Đưa đón vào những ngày khác hoặc ngoài khung giờ miễn phí, đêm nghỉ thêm và chi phí cá nhân

Lưu trú

Mỗi đêm đều ở ghép phòng đôi, trong các khách sạn do công ty lữ hành địa phương chọn chứ không theo yêu cầu. Năm đêm ở Lhasa và hai đêm ở Shigatse là khách sạn 4 sao có cung cấp oxy và phục vụ bữa sáng. Đêm ở Everest là tại trại nền, trong những chiếc lều được dựng lại năm 2025; phòng là phòng đôi, có một lều ăn đơn giản, nhà vệ sinh dùng chung và không cung cấp oxy. Trại mở cửa vào tháng 8, nên nhà khách ở thị trấn Everest dùng vào mùa đông không được dùng trong chuyến khởi hành này. Hãy chuẩn bị cho một đêm lạnh ở độ cao 5.200 m, ngay cả vào mùa hè. Khách đi một mình có thể xem giá phòng đơn trong phần hỏi đáp.

Lịch khởi hành & giá

MùaMỗi khách
Khởi hành dịp lễ hội Shoton (ngày 29 tháng 8)$1,500

mỗi khách, ở ghép phòng đôi. Các đoàn ghép nhỏ khởi hành vào những ngày cố định — cho chúng tôi biết tháng bạn muốn đi, chúng tôi sẽ xác nhận đoàn gần nhất còn chỗ.

Câu hỏi thường gặp

Shoton theo lịch Tây Tạng nên ngày tổ chức thay đổi theo từng năm; lễ hội thường rơi vào tháng 8, và đoàn năm 2027 lên đường vào ngày 29 tháng 8. Đặt tour cần đến tay chúng tôi ít nhất năm tuần trước, vì giấy phép du lịch Tây Tạng được xử lý khoảng bốn tuần trước ngày đến, từ bản sao hộ chiếu và visa Trung Quốc của bạn.

Thư viện ảnh

Shoton và Everest (9 ngày)
Shoton và Everest (9 ngày)
The Potala Palace rising above Lhasa
The north face of Mount Everest under clear skies
The turquoise water of Yamdrok Lake seen from the pass above
Tashilhunpo Monastery in Shigatse

Có thể bạn cũng thích

Everest & Namtso (9 ngày)
9 ngày
Ghép đoàn nhỏ

Everest & Namtso (9 ngày)

Lhasa · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Rongbuk · Trại nền Everest · Shigatse · Lhasa · Namtso · Lhasa

Chín ngày thêm Namtso vào con đường đến Everest: các nhà sư tranh biện ở Sera, Potala và Jokhang ở Lhasa; hồ Yamdrok và, xa hơn, sông băng Karola trên đường về phía tây; một đêm tại trại nền Everest; Tashilhunpo; và chuyến đi trong ngày cuối cùng đến Namtso khi bạn đã thích nghi độ cao. Đoàn ghép, khởi hành theo ngày cố định.

$1,120 /khách
Xem tour →
Lhasa & Everest (8 ngày)
8 ngày
Ghép đoàn nhỏ

Lhasa & Everest (8 ngày)

Lhasa · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Rongbuk · Trại nền Everest · Shigatse · Lhasa

Tám ngày từ Lhasa đến sườn bắc Everest và quay về: ba đêm ở Lhasa với xưởng thủ công Tây Tạng, buổi tranh biện ở tu viện Sera, Potala và Jokhang, rồi hồ Yamdrok, sông băng Karola, Shigatse, một đêm tại trại nền và Tashilhunpo. Tour chạy theo hình thức đoàn ghép với lịch khởi hành cố định.

$900 /khách
Xem tour →
Lhasa & Everest (7 ngày)
7 ngàyMới
Ghép đoàn nhỏ

Lhasa & Everest (7 ngày)

Lhasa · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Rongbuk · Trại nền Everest · Shigatse · Lhasa

Từ Lhasa đến chân Everest trong một tuần: hai ngày ở Lhasa để làm quen với độ cao, hồ Yamdrok và sông băng Karola trên đường về phía tây, một đêm dưới sườn bắc, và Tashilhunpo trên đường quay về. Đoàn ghép khởi hành theo ngày cố định.

$860 /khách
Xem tour →