Tibet Trails
Lên kế hoạch chuyến đi

Lhasa & Nyingchi (9 ngày)

Từ $1,120 / khách

Lên kế hoạch chuyến đi
Lhasa & Nyingchi (9 ngày)
9 ngàyTour ghép đoàn nhỏ

Tour ghép đoàn 9 ngày: Lhasa, Nyingchi, hồ Yamdrok & Shigatse

Lhasa · Hẻm núi Kadinggou · Nyingchi · Đèo Sejila · Lulang · Hồ Basum Tso · Lhasa · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Lhasa

Lộ trình

LhasaĐiểm đầu / cuốiNyingchiHồ YamdrokShigatseNamtsoGyantseLulangBasum TsoHIMALAYANTibet Trailstibettrails.com
Cung đường ngắm cảnhĐường về200 km

Trước hết là những cánh rừng phía đông, rồi Lhasa và con đường đến Shigatse

Chuyến đi chín ngày này hợp với du khách muốn thấy miền đông nhiều rừng của Tây Tạng cùng những điểm kinh điển của Lhasa, và có thể để dành Everest cho lần khác. Từ Lhasa đoàn lái xe về phía đông đến Nyingchi (Lâm Chi), nơi sông Niyang chảy giữa các đỉnh tuyết, rừng và đồng cỏ, rồi quay về dành ba ngày trong thành phố trước khi đi về phía tây qua đèo Kamba La đến hồ Yamdrok và Shigatse.

Thứ tự này dễ chịu với cơ thể, trong giới hạn nhất định. Bạn vẫn hạ cánh ở độ cao 3.650 m và ngủ đêm đầu tiên ở Lhasa, và vào ngày 3 đường vượt đèo Sejila ở độ cao 4.728 m. Nhưng đêm thứ hai và thứ ba của bạn thấp hơn Lhasa, khoảng 2.900 m ở Nyingchi và 3.480 m ở hồ Basum Tso, nên đến lúc bạn leo các bậc thang Potala vào ngày 6 thì bạn đã trải qua năm đêm ở Tây Tạng. Kế hoạch thích nghi độ cao của chúng tôi giải thích vì sao việc lên cao từ từ có lợi.

Ở miền đông, bạn đi bộ vào hẻm núi Kadinggou, tìm ngắm đỉnh Namcha Barwa (7.782 m) từ đèo Sejila, dừng chân phía trên những cánh rừng Lulang, thăm núi thiêng Biri và đi vòng quanh đảo Tashi trên hồ Basum Tso. Lhasa mang đến một xưởng thủ công thực hành và các nhà sư tranh biện ở Sera, rồi cung điện Potala và chùa Jokhang (Đại Chiêu) với Barkhor bao quanh. Chặng cuối đi qua sông băng Karola và kết thúc ở Tashilhunpo, nơi ở của các Ban Thiền Lạt Ma, trước khi quay về Lhasa bằng xe khách hoặc tàu hỏa.

Đây là đoàn ghép khởi hành theo ngày cố định: tối đa 12 người, thường gồm cả du khách quốc tế lẫn Trung Quốc, với hướng dẫn viên nói tiếng Anh và xe du lịch có giấy phép, dù trong một tour ghép, hướng dẫn viên hoặc xe có thể thay đổi giữa chừng. Khách sạn ở Lhasa và Shigatse là loại 4 sao có cung cấp oxy; khách sạn ở Nyingchi và hồ Basum Tso thì không. Nyingchi xanh nhất từ cuối mùa xuân đến đầu mùa thu, còn các chuyến mùa đông có giá thấp nhất. Hướng dẫn du lịch Nyingchi của chúng tôi có thêm thông tin về vùng này.

Điểm nổi bật của chuyến đi

  • ◆Hai đêm ở độ cao thấp hơn Lhasa, tại Nyingchi và hồ Basum Tso, trước khi bắt đầu tham quan thành phố
  • ◆Namcha Barwa (7.782 m) nhìn từ đèo Sejila vào ngày trời quang, với những cánh rừng Lulang bên dưới
  • ◆Đi bộ theo chiều kim đồng hồ quanh đảo Tashi trên hồ Basum Tso, ngang qua tu viện Tsozong nhỏ
  • ◆Tự tay làm hương tại một xưởng thủ công ở Lhasa, rồi xem các nhà sư tranh biện ở Sera
  • ◆365 bậc thang của cung điện Potala, chùa Jokhang và vòng hành hương Barkhor
  • ◆Hồ Yamdrok nhìn từ đèo Kamba La (4.790 m) và sông băng Karola sát bên đường
  • ◆Tashilhunpo ở Shigatse, với bức tượng Phật Di Lặc, Đức Phật tương lai, cao vút

Lịch khởi hành sắp tới

Ngày ghép đoàn cố định lấy từ lịch của công ty lữ hành tại Lhasa trực tiếp vận hành tuyến này. Hãy cho chúng tôi biết bạn muốn ngày nào, thường chúng tôi sẽ xác nhận chỗ trong vòng 24 giờ. Tour riêng có thể khởi hành vào bất kỳ ngày nào bạn chọn.

Xem tất cả lịch khởi hành →

Lịch trình từng ngày

Ngày 13,650 m

Đến Lhasa (3.650 m)

Hướng dẫn viên đón bạn tại ga Lhasa hoặc sân bay Gonggar, cách thành phố khoảng 60 km và 1–1,5 giờ đi đường bộ, kèm một chiếc khăn khata trắng (khăn lụa nghi lễ), rồi đưa bạn về khách sạn. Việc đưa đón khi đến là đi chung, nên nếu có du khách khác hạ cánh cùng khoảng giờ, bạn có thể phải chờ tới khoảng hai tiếng. Sau khi nhận phòng, hãy nghỉ ngơi nhẹ nhàng cho phần còn lại của ngày: uống nhiều nước, tránh rượu bia và bữa ăn nặng, và để việc tắm đến ngày mai. Đến 22:00, hướng dẫn viên sẽ gọi hoặc nhắn giờ hẹn sáng hôm sau.

Đến Lhasa (3.650 m) — day 1 of the Lhasa & Nyingchi (9 ngày)

Nghỉ đêm: Lhasa

Ngày 22,900 m

Về phía đông đến Nyingchi, kèm một đoạn đi bộ vào Kadinggou

Chặng xe hôm nay dài, khoảng 420 km và bảy tiếng, nhưng kết thúc ở nơi thấp hơn lúc xuất phát. Đường cao tốc về phía đông men theo sông Niyang, qua các đỉnh tuyết, rừng và đồng cỏ, có các điểm dừng chụp ảnh. Sau khoảng 366 km, bạn xuống xe tại Kadinggou (2.980 m) và đi bộ khoảng một tiếng vào một hẻm núi sâu và hẹp với những thành tạo đá kỳ lạ, cây cổ thụ và cả tre. Nyingchi cách đó khoảng 30 km, ở độ cao khoảng 2.900 m. Hãy gói gọn hành lý cho chặng đường: mức cho phép là một vali tối đa 26 inch cùng một ba lô nhỏ mỗi người, và hành lý thêm có thể gửi lại khách sạn của bạn ở Lhasa.

Về phía đông đến Nyingchi, kèm một đoạn đi bộ vào Kadinggou — day 2 of the Lhasa & Nyingchi (9 ngày)

Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Nyingchi

Ngày 33,480 m

Đèo Sejila, Lulang và núi Biri đến hồ Basum Tso

Khoảng 280 km và năm tiếng lái xe, xen nhiều điểm dừng. Điểm đầu tiên là đèo Sejila (4.728 m), cách Nyingchi 48 km và là điểm cao nhất trong ngày, nơi Namcha Barwa (7.782 m) hiện ra trên đường chân trời nếu mây cho phép. Xa hơn, điểm ngắm Lulang nhìn xuống rừng rậm và đồng cỏ dưới vòng cung các đỉnh tuyết. Quay lại Nyingchi, bạn thăm núi Biri, một ngọn đồi thiêng mà người hành hương đi vòng quanh, có tu viện Tangcheng, những dãy cờ cầu nguyện và một bảo tàng giới thiệu 586 loài động thực vật của vùng. Một bữa ăn hôm nay là gà nấu nồi đá Lulang đã bao gồm. Tối nay bạn ngủ ở hồ Basum Tso (3.480 m), hoặc ở Nyingchi nếu khách sạn bên hồ kín chỗ hoặc đóng cửa; các điểm tham quan vẫn như cũ.

Đèo Sejila, Lulang và núi Biri đến hồ Basum Tso — day 3 of the Lhasa & Nyingchi (9 ngày)

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa ăn đặc sản·Nghỉ đêm: Hồ Basum Tso (Nyingchi nếu khách sạn ở hồ kín chỗ hoặc đóng cửa)

Ngày 43,650 m

Đảo Tashi và làng Jieba, rồi quay về Lhasa

Basum Tso là một hồ xanh ngọc được bao bọc bởi rừng và các đỉnh tuyết, và chuyến thăm buổi sáng ở đó kéo dài khoảng một tiếng. Phần lớn thời gian dành cho đảo Tashi, nơi bạn đi vòng theo chiều kim đồng hồ như người hành hương: qua tu viện Tsozong nhỏ có từ thế kỷ 17, một cây đào mọc quấn quanh một cây thông, tàn tích một bục thủy táng cũ, một cây có lá mang những dấu giống chữ Tạng, và một mạch nước thiêng gắn với Guru Rinpoche (Liên Hoa Sinh). Làng Jieba rồi cho tầm nhìn rộng ra mặt hồ bên dưới hai đỉnh núi được gọi là Ngai Vua và Ngọn Lửa Cháy. Từ đó là khoảng 360 km, khoảng sáu tiếng, quay về Lhasa.

Đảo Tashi và làng Jieba, rồi quay về Lhasa — day 4 of the Lhasa & Nyingchi (9 ngày)

Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Lhasa

Ngày 53,650 m

Lhasa: xưởng thủ công và buổi tranh biện ở Sera

Một ngày trong thành phố với nhịp độ dễ chịu hơn. Tại một trung tâm thủ công truyền thống, bạn tự pha hương từ bách xù, đàn hương và thảo mộc, thử in khắc gỗ, phương pháp từng được dùng để sao chép kinh sách, và xem một giáo viên viết tên bạn hoặc một lời chúc bằng chữ Tạng; cả ba thứ đều là của bạn để mang về. Sau đó bạn lái xe khoảng 7 km đến Sera, cùng với Drepung và Ganden tạo thành bộ ba tu viện lớn của phái Cách Lỗ (Gelug) ở Lhasa. Từ khoảng 15:00, các nhà sư tụ họp trong sân để tranh biện, vỗ tay và giậm chân để nhấn mạnh luận điểm. Chủ nhật không có tranh biện và bạn chỉ tham quan tu viện, và đôi khi buổi tranh biện bị hủy vì các buổi lễ hoặc khách đặc biệt.

Monks debating in a monastery courtyard

Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Lhasa

Ngày 63,650 m

Khu phố cổ Lhasa: Potala, Jokhang và Barkhor

Cung điện Potala, suốt ba thế kỷ là nơi ở mùa đông của các vị Đạt Lai Lạt Ma, được tham quan theo vé cấp theo hộ chiếu của bạn, vào giờ do chính cung điện ấn định, với giới hạn nghiêm ngặt một giờ bên trong. Hướng dẫn viên không được nói trong các sảnh, nên hướng dẫn viên của bạn giải thích trước và sắp xếp tai nghe thuyết minh; cấm chụp ảnh bên trong, và từ cổng lên đến Cung Đỏ (Red Palace) có 365 bậc thang. Sau đó là Jokhang, đặt vé trước một ngày, nơi người hành hương lễ lạy toàn thân (prostration) ở lối vào, và một vòng thong thả quanh Barkhor. Một bữa ăn là món đặc sản Tây Tạng hoặc Nepal, đã bao gồm. Potala đóng cửa vào Thứ Hai, nên vào những ngày đó các ngày ở Lhasa được sắp xếp lại.

The Potala Palace rising above Lhasa

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa ăn đặc sản·Nghỉ đêm: Lhasa

Ngày 73,850 m

Từ Lhasa đến Shigatse qua hồ Yamdrok và Karola

Hôm nay đi về phía tây khoảng 370 km và bảy tiếng. Cách Lhasa khoảng 110 km, đường lên đỉnh đèo Kamba La (4.790 m), và hồ Yamdrok (4.441 m), một trong những hồ thiêng của Tây Tạng, mở ra bên dưới; những người dắt bò yak và chó ngao Tây Tạng tính phí chụp ảnh, nên hãy thỏa thuận giá trước. Thêm 87 km đưa bạn đến sông băng Karola, nơi băng kết thúc cách đường vài trăm mét bên dưới đỉnh Noijin Kangsang (7.191 m); hãy đi chậm trong không khí loãng và đừng mong đợi nhà vệ sinh nào ngoài loại rất đơn sơ. 170 km cuối chạy qua Gyantse và thung lũng Nyang Chu đến Shigatse (3.850 m), nơi hướng dẫn viên đăng ký hộ chiếu của du khách nước ngoài với cơ quan xuất nhập cảnh địa phương.

The turquoise water of Yamdrok Lake seen from the pass above

Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Shigatse

Ngày 83,650 m

Tashilhunpo, rồi về Lhasa bằng xe khách hoặc tàu hỏa

Buổi sáng dành cho Tashilhunpo. Đạt Lai Lạt Ma đời thứ nhất lập tu viện năm 1447, và từ Ban Thiền Lạt Ma đời thứ tư trở đi nơi này là nơi an tọa của các Ban Thiền Lạt Ma. Trong điện thờ Phật Di Lặc, tượng Đức Phật tương lai được đúc từ khoảng 115 tấn đồng và nạm hơn 1.400 viên kim cương, ngọc trai và đá quý khác; các sảnh gần đó chứa những bảo tháp đựng xá lợi của các đời Ban Thiền Lạt Ma trước. Sau đó là quay về Lhasa. Trong chuyến này, chặng về có thể bằng xe khách của tour, khoảng 270 km và năm tiếng men theo sông Yarlung Tsangpo, hoặc bằng tàu hỏa; công ty lữ hành địa phương quyết định, và không nhận yêu cầu chọn.

Tashilhunpo Monastery in Shigatse

Bữa ăn: Bữa sáng·Nghỉ đêm: Lhasa

Ngày 93,650 m

Rời Lhasa

Bữa sáng, rồi chuyến đưa đón ghép ra sân bay hoặc ga tàu. Hãy dự trù khoảng một tiếng cho đường ra Gonggar và nên chọn chuyến bay sau 10:00; các chuyến bay khởi hành từ 08:30 đến 22:30 nằm trong dịch vụ đưa đón miễn phí. Hãy gửi thông tin chuyến bay hoặc chuyến tàu tiếp theo của bạn sớm, vì các chuyến đưa ghép được lên kế hoạch dựa trên đó. Nếu bạn ở lại Lhasa thêm, chuyến đưa đón vào ngày sau được sắp xếp riêng và tính thêm phí.

Bữa ăn: Bữa sáng

Bao gồm

  • ✓Mọi giấy phép, do công ty lữ hành địa phương xin: giấy phép du lịch Tây Tạng (Tibet Travel Permit), giấy phép đi lại dành cho người nước ngoài (Alien's Travel Permit) và, nếu lộ trình yêu cầu, giấy phép khu vực quân sự
  • ✓Hướng dẫn viên có giấy phép hành nghề nói tiếng Anh; với các đoàn có cả hai nhóm khách, hướng dẫn viên làm việc bằng cả tiếng Anh và tiếng Trung
  • ✓Xe du lịch có giấy phép đi chung 7–26 chỗ cùng tài xế; khi tham quan Lhasa dưới bốn khách, đi taxi cùng hướng dẫn viên, tiền xe đã trả
  • ✓8 đêm, ở ghép phòng đôi: Lhasa (5) và Shigatse (1) tại khách sạn 4 sao có cung cấp oxy, cộng mỗi đêm ở Nyingchi và hồ Basum Tso
  • ✓Bữa sáng mỗi ngày và hai bữa ăn đặc sản: gà nấu nồi đá Lulang và một bữa Tây Tạng hoặc Nepal ở Lhasa
  • ✓Vé tham quan Kadinggou, điểm ngắm rừng Lulang, hồ Basum Tso, xưởng văn hóa Tây Tạng, tu viện Sera, cung điện Potala (kèm tai nghe thuyết minh), Jokhang, hồ Yamdrok, sông băng Karola và Tashilhunpo
  • ✓Chặng về từ Shigatse đến Lhasa vào ngày 8, bằng xe khách của tour hoặc tàu hỏa
  • ✓Đưa đón ghép miễn phí sân bay hoặc ga tàu vào ngày 1 và ngày 9: mọi chuyến tàu, và các chuyến bay hạ cánh 08:00–22:00 hoặc cất cánh 08:30–22:30
  • ✓Oxy và nước: mỗi người một bình oxy cầm tay, một bình oxy y tế 6,8 lít mang theo cho trường hợp khẩn cấp, và hai chai nước 300 ml mỗi người mỗi ngày
  • ✓Bảo hiểm tai nạn du lịch, hành khách trên xe và trách nhiệm của công ty lữ hành

Không bao gồm

  • —Vé máy bay hoặc tàu hỏa đến Lhasa và về nhà của bạn (công ty lữ hành địa phương có thể đặt, tính thêm phí)
  • —Visa Trung Quốc
  • —Mọi bữa trưa hoặc bữa tối ngoài hai bữa ăn đặc sản
  • —Phụ thu phòng đơn từ 320 USD mỗi khách (thay đổi theo mùa); mặc định ở phòng đôi (twin)
  • —Tiền tip cho hướng dẫn viên và tài xế: công ty lữ hành địa phương gợi ý khoảng 60 nhân dân tệ (CNY) mỗi người mỗi ngày, chia cho hai người
  • —Đưa đón vào ngày khác hoặc giờ khác, và mọi đêm khách sạn bạn thêm trước hoặc sau chuyến đi
  • —Chi tiêu cá nhân như đồ uống, đồ ăn vặt và giặt là, cùng các chi phí do sự việc ngoài khả năng kiểm soát của công ty lữ hành, như hủy chuyến bay hoặc thiên tai

Lưu trú

Năm đêm ở Lhasa và một đêm ở Shigatse là tại khách sạn 4 sao, có cung cấp oxy trong phòng và đã gồm bữa sáng. Đêm ở Nyingchi là tại một khách sạn có tiêu chuẩn tương tự, và đêm ở hồ Basum Tso tại khách sạn nghỉ dưỡng trong khu thắng cảnh của hồ; cả hai đều không cung cấp oxy. Nếu khách sạn ở Basum Tso kín chỗ hoặc đóng cửa, đoàn ngủ ở Nyingchi, cùng mức giá và cùng các điểm tham quan. Công ty lữ hành địa phương phân bổ khách sạn, nên bạn không thể yêu cầu một khách sạn cụ thể; phòng là phòng đôi tiêu chuẩn có phòng tắm riêng, và không thể hứa giường đôi. Đi một mình? Phần Hỏi đáp bên dưới nêu giá của một phòng riêng.

Lịch khởi hành & giá

MùaMỗi khách
Mùa đông (1 tháng 11 – hết tháng 2)$1,120
Mùa xuân & mùa thu (1 tháng 3 – 25 tháng 6, 1 – 26 tháng 9, 7 – 31 tháng 10; các chuyến dịp Tết Nguyên đán Trung Quốc)$1,270
Mùa hè & các tuần nghỉ lễ (26 tháng 6 – 31 tháng 8, 27 tháng 9 – 6 tháng 10; các chuyến dịp nghỉ lễ 1/5)$1,440

mỗi khách, ở ghép phòng đôi. Các đoàn ghép nhỏ khởi hành vào những ngày cố định — cho chúng tôi biết tháng bạn muốn đi, chúng tôi sẽ xác nhận đoàn gần nhất còn chỗ.

Câu hỏi thường gặp

Được. Bạn vào cùng đoàn ghép như mọi người; chỉ có phòng là khác. Phòng được đặt theo kiểu phòng đôi và không thể đảm bảo có bạn cùng phòng, nên đặt một mình phải trả tiền một phòng riêng. Tổng giá là 1.440 USD cho các chuyến mùa đông (từ ngày 1 tháng 11 đến hết tháng 2), 1.710 USD vào mùa xuân và mùa thu, và 1.990 USD vào mùa hè (từ ngày 26 tháng 6 đến ngày 28 tháng 8) và các tuần nghỉ lễ 1/5 và Quốc khánh Trung Quốc. Mỗi mức tổng là giá ở ghép phòng đôi cộng thêm 320, 440 hoặc 550 USD cho phòng đơn.

Thư viện ảnh

Lhasa & Nyingchi (9 ngày)
Lhasa & Nyingchi (9 ngày)
Forested valley scenery in Nyingchi, eastern Tibet
Lhasa & Nyingchi (9 ngày)
The Potala Palace rising above Lhasa
The turquoise water of Yamdrok Lake seen from the pass above

Có thể bạn cũng thích

Nyingchi đến Namtso (12 ngày)
12 ngày
Ghép đoàn nhỏ

Nyingchi đến Namtso (12 ngày)

Lhasa · Hẻm núi Kadinggou · Nyingchi · Đèo Sejila · Lulang · Hồ Basum Tso · Lhasa · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Rongbuk · Trại nền Everest · Shigatse · Lhasa · Namtso · Lhasa

Chuyến đi trọn vẹn nhất của chúng tôi ở vùng trung tâm và đông Tây Tạng: những cánh rừng của Nyingchi và hồ Basum Tso, ba ngày ở Lhasa, hồ Yamdrok và Shigatse, một đêm tại trại nền Everest, rồi một chuyến đi trong ngày đến Namtso sau mười đêm ở độ cao. Đoàn ghép khởi hành theo ngày cố định.

$1,410 /khách
Xem tour →
Nyingchi & Everest (11 ngày)
11 ngày
Ghép đoàn nhỏ

Nyingchi & Everest (11 ngày)

Lhasa · Hẻm núi Kadinggou · Nyingchi · Đèo Sejila · Lulang · Hồ Basum Tso · Lhasa · Hồ Yamdrok · Sông băng Karola · Shigatse · Rongbuk · Trại nền Everest · Shigatse · Lhasa

Mười một ngày bắt đầu ở độ cao thấp hơn, trong những cánh rừng Nyingchi và ở hồ Basum Tso, rồi đến Potala, Jokhang và Sera ở Lhasa, hồ Yamdrok và sông băng Karola, một đêm tại trại nền Everest và cuối cùng là Tashilhunpo. Đoàn ghép, ngày cố định, tối đa 12 khách.

$1,310 /khách
Xem tour →
Thành Đô, Á Đinh và Lhasa (15 ngày)
15 ngàyKhởi hành từ Thành Đô
Ghép đoàn nhỏ

Thành Đô, Á Đinh và Lhasa (15 ngày)

Thành Đô · Khang Định · Mugecuo · Lý Đường · Đạo Thành Á Đinh · 72 khúc cua Nộ Giang · Hồ Rawok · Sông băng Midui · Nyingchi · Hồ Basum Tso · Lhasa · Hồ Yamdrok · Gyantse · Shigatse · Lhasa

Mười lăm ngày đi đường bộ từ Thành Đô đến Lhasa: Mugecuo và Khang Định (Kangding), trọn một ngày trong khu bảo tồn Đạo Thành Á Đinh (Daocheng Yading), đèo Dongda ở độ cao 5.008 m, những khúc cua gấp của 72 khúc cua Nộ Giang, hồ Rawok, Nyingchi (Lâm Chi) và hồ Basum Tso, rồi Lhasa, hồ Yamdrok và Shigatse. Đoàn ghép từ hai đến mười hai khách, khởi hành vào các ngày cố định.

$2,750 /khách
Xem tour →