
10-Tage-Überlandreise von Chengdu nach Lhasa auf dem Sichuan-Tibet-Highway
Chengdu · Kangding · Xinduqiao · Litang · Cuopu-Tal · Markam · Nujiang-72-Kehren · Rawok-See · Midui-Gletscher · Lulang · Nyingchi · Basum Tso · Lhasa
Die Route
Von Chengdu nach Lhasa auf dem langen Weg, durch Kham
Dies ist die Überlandroute nach Tibet: rund 2.170 km auf der G318, dem südlichen Zweig des Sichuan-Tibet-Highways, von Chengdu auf 500 m nach Lhasa auf 3.650 m. Sieben Fahrtage führen Sie über die Berge von Kham im Westen Sichuans und hinab durch die Schluchten und Wälder Osttibets, sodass Sie die Höhe in Etappen gewinnen statt in einem einzigen Flug. Eine sanfte Reise ist es allerdings nicht: An den meisten Tagen sitzen Sie sechs bis acht Stunden im Fahrzeug, fast jeden Tag überqueren Sie einen Pass über 4.000 m, und die Straße erreicht ihren höchsten Punkt mit 5.008 m am Dongda-Pass.
Die Sichuan-Hälfte führt durch Kangding und über den Zheduo-Pass zu den Wiesen von Xinduqiao, dann zur tibetischen Altstadt und zum Kloster von Litang und zu einer Nacht bei den heißen Quellen und Seen des Cuopu-Tals. Jenseits des Jinsha-Flusses in Tibet kommt der härteste Tag, über den Dongda-Pass und hinab durch die Nujiang-72-Kehren, bevor die Straße in grüneres Land abfällt: Rawok-See, Midui-Gletscher, ein Mittagessen mit Steintopfhuhn in Lulang und ein Nachmittag in einem tibetischen Dorf, der Sejila-Pass, Nyingchi und Basum Tso. Ein Tag in Lhasa umfasst den Potala-Palast, den Jokhang und den Barkhor.
Rechnen Sie mit echtem Reisen auf Bergstraßen. Abseits der Städte sind die Hotels einfach und meist ohne offizielle Sterneklassifizierung, und Wasser oder Strom fallen manchmal aus; in der Regenzeit können Erdrutsche und Steinschlag den Verkehr aufhalten; und die örtliche Agentur kann Stopps umordnen oder einen Übernachtungsort ändern, um sich der Straße anzupassen. Die Reise steht gesunden Reisenden von 12 bis 65 Jahren offen, mit einer ärztlichen Untersuchung für alle über 55 — lesen Sie unseren Ratgeber zur Höhenkrankheit in Tibet, bevor Sie sich entscheiden.
Die Reise läuft als geteilte Gruppe zu festen Terminen, zusammengestellt für internationale Reisende: mindestens zwei und höchstens zehn Personen, mit einem Guide, der Englisch oder Chinesisch und Englisch spricht, in einem auf die Gruppe abgestimmten Fahrzeug. Sie übernachten in Hotels mit 4-Sterne-Standard in Chengdu und Lhasa sowie dazwischen in Standardhotels und einem Gästehaus, alles im Doppelzimmer. 2027 laufen die Gruppen von Mitte April bis Ende Oktober, mit Wildblumen im Juli und August und Herbstfarben im Oktober. Zu anderen Wegen nach Tibet siehe die Anreise nach Tibet.
Reise-Highlights
- ◆Altstadt Letong und das Gelug-Kloster von Litang, auf 4.014 m auf dem Hochplateau von Kham
- ◆Das Cuopu-Tal: dampfende heiße Quellen, heilige Seen und Nyingma-Tempel in einer wenig besuchten Ecke Sichuans
- ◆Über den Dongda-Pass (5.008 m), den höchsten Punkt der Reise, und hinab durch die Serpentinen der Nujiang-72-Kehren
- ◆Der Rawok-See und die Zwillings-Eisbrüche des Midui-Gletschers in den Schluchten Osttibets
- ◆Steintopfhuhn in Lulang, danach Buttertee, Tsampa, Bogenschießen und Pferde in einem tibetischen Dorf
- ◆Der Namcha Barwa (7.782 m) vom Sejila-Pass aus, wenn die Wolken aufreißen, dann am Nyang-Fluss entlang nach Nyingchi
- ◆Der Inseltempel im Basum Tso, dann Potala-Palast, Jokhang und Barkhor in Lhasa
Kommende Abreisetermine
Feste Gruppentermine aus dem Kalender der Agentur in Lhasa, die diese Route durchführt. Nennen Sie uns Ihren Wunschtermin, und wir bestätigen die Verfügbarkeit in der Regel innerhalb von 24 Stunden. Private Abreisen sind an jedem Datum Ihrer Wahl möglich.
- 16. Apr. – 25. Apr., 2027$2,05010 TageOffen – anfragenDiesen Termin anfragen →
- 30. Apr. – 9. Mai, 2027$2,05010 TageOffen – anfragenDiesen Termin anfragen →
- 14. Mai – 23. Mai, 2027$2,05010 TageOffen – anfragenDiesen Termin anfragen →
- 28. Mai – 6. Juni, 2027$2,05010 TageOffen – anfragenDiesen Termin anfragen →
- 11. Juni – 20. Juni, 2027$2,05010 TageOffen – anfragenDiesen Termin anfragen →
- 25. Juni – 4. Juli, 2027$2,05010 TageOffen – anfragenDiesen Termin anfragen →
- 30. Juli – 8. Aug., 2027$2,24010 TageOffen – anfragenDiesen Termin anfragen →
- 27. Aug. – 5. Sept., 2027$2,05010 TageOffen – anfragenDiesen Termin anfragen →
| Abreise | Tage | Ab (p. P.) | Status | |
|---|---|---|---|---|
| 16. Apr. – 25. Apr., 2027 | 10 | $2,050 | Offen – anfragen | Diesen Termin anfragen → |
| 30. Apr. – 9. Mai, 2027 | 10 | $2,050 | Offen – anfragen | Diesen Termin anfragen → |
| 14. Mai – 23. Mai, 2027 | 10 | $2,050 | Offen – anfragen | Diesen Termin anfragen → |
| 28. Mai – 6. Juni, 2027 | 10 | $2,050 | Offen – anfragen | Diesen Termin anfragen → |
| 11. Juni – 20. Juni, 2027 | 10 | $2,050 | Offen – anfragen | Diesen Termin anfragen → |
| 25. Juni – 4. Juli, 2027 | 10 | $2,050 | Offen – anfragen | Diesen Termin anfragen → |
| 30. Juli – 8. Aug., 2027 | 10 | $2,240 | Offen – anfragen | Diesen Termin anfragen → |
| 27. Aug. – 5. Sept., 2027 | 10 | $2,050 | Offen – anfragen | Diesen Termin anfragen → |
Reiseverlauf Tag für Tag
Ankunft in Chengdu
Sie reisen selbst nach Chengdu, das zwei internationale Flughäfen, Shuangliu und Tianfu, und Hochgeschwindigkeitszüge aus ganz China hat, und von dort zum Hotel der Gruppe im Stadtzentrum; heute gibt es keine Abholung. Ihre erste Nacht in einem Hotel mit 4-Sterne-Standard ist inklusive: Nennen Sie an der Rezeption Ihren Namen, rechnen Sie mit dem Check-in ab etwa 14:00 Uhr und einer Kaution, die Sie selbst zahlen, und lassen Sie Ihr Gepäck an der Rezeption, wenn Sie früh dran sind. Verbringen Sie den Nachmittag zwischen den Teehäusern der Kuanzhai-Gasse oder von Jinli und besorgen Sie Snacks und eventuell nötige Medikamente für die Straße. Ihr Guide schickt die Startzeit für morgen bis 21:00 Uhr. Beachten Sie, dass die Reiseversicherung diesen Anreisetag nicht abdeckt.
Übernachtung: Chengdu
Über den Zheduo-Pass nach Xinduqiao und Yajiang
Der erste lange Tag, rund 400 km und sieben Stunden. Die Schnellstraße führt nach Westen an Ya'an vorbei und durch den Tunnel unter dem Erlang-Berg in die steilen Täler um Kangding, die Hauptstadt der Tibetischen Präfektur Garze. Dann steigt die Straße zum Zheduo-Pass (4.298 m), dem alten Tor nach Kham, wo an einem klaren Tag der Gongga, Sichuans höchster Berg, am Horizont zu sehen sein kann. Dahinter liegen Grasland, Bäche und tibetische Bauernhäuser von Xinduqiao, auf etwa 3.460 m und bei Fotografen sehr beliebt, bevor es hinab nach Yajiang (2.600 m) geht. Je nach Zeit und Straßenlage nimmt der Fahrer stattdessen die S434 am Honghaizi-See vorbei. Verzichten Sie in Ihren ersten Nächten in der Höhe auf die heiße Dusche: Auskühlen verschlimmert die Symptome der Höhenkrankheit.

Mahlzeiten: Frühstück·Übernachtung: Yajiang
Litangs Altstadt, der Haizi-Berg und die Schwesterseen
Rund 250 km und sechs Stunden, und der Tag, an dem es richtig hoch hinaufgeht. Die 18 Kehren und der Jianziwan-Tunnel heben Sie über den Kazila-Pass (4.718 m) nach Litang (4.014 m), die Stadt, nach der sich der Sechste Dalai Lama in einem Gedicht sehnte und die Heimat von Ding Zhen ist, einem Hirten, der in China zum Internetstar wurde. Ein örtlicher Guide führt Sie durch die Altstadt Letong, mehr als 4.000 traditionelle Häuser an einem einzigen Hang, darunter das Renkang-Haus, Geburtsort von dreizehn verehrten Lamas, und ein kleines Museum über das Leben der Khampa; dann zu Changqingchun Kerr, Litangs großem Gelug-Kloster. Später folgen der Tuer-Pass (4.696 m), das kahle Eiskappen-Plateau des Haizi-Bergs (etwa 4.500 m), das Maoya-Grasland, das von Juni bis August blüht, und die beiden Schwesterseen. Das Fahrzeug führt Sauerstoff mit, falls Sie ihn brauchen.

Mahlzeiten: Frühstück·Übernachtung: Gästehaus im Cuopu-Tal (Batang, wenn es in der Hochsaison voll ist)
Heiße Quellen und Seen im Cuopu-Tal, dann hinein nach Tibet
Der Vormittag gehört dem Cuopu-Tal, einem wenig besuchten Seitental, das Sie mit dem Shuttlebus des Parks bereisen. Sie halten bei Yaso, einem rotwandigen Nyingma-Kloster; an den heißen Quellen von Chaluo Rekeng, wo mehr als 150 Quellen und Geysire mit über 85 °C dampfen und ein Ei in etwa zehn Minuten gar kocht; am Zhangde-Grasland, gegenüber dem heiligen Gipfel Zhajin Jiabo; am Cuopu-See und seinem Kloster; und an den grünen Zwillingsseen Kangzhu Latso und Zhima Yongtso. Halten Sie Ausschau nach Murmeltieren. Aus dem Tal hinaus führt die Straße über Zhubalong zum Jinsha-Fluss, wo eine Brücke den Beginn des Autonomen Gebiets Tibet markiert, und weiter nach Markam (Mangkang, 3.800 m), insgesamt etwa 155 km und viereinhalb Stunden.

Mahlzeiten: Frühstück·Übernachtung: Markam
Dongda-Pass und die Nujiang-72-Kehren bis Basu
Der härteste Tag: rund 360 km und acht Stunden auf Bergstraßen. Ab Markam überqueren Sie den Lawu-Pass, fahren hinab zur Brücke über den Lancang (Mekong) und steigen wieder zum Dongda-Pass auf, mit 5.008 m der höchste Punkt der Reise. Hinter Zuogong folgt die Straße dem Yuqu-Fluss hinauf nach Bangda, einer riesigen Hochweide, auf der Yaks grasen, überquert den Yela-Pass (4.658 m) und schraubt sich die Nujiang-72-Kehren hinab, mit den Terrassenfeldern der Dörfer Tongni und Gama unter sich, zum Nujiang (Salween). Sie folgen dem Lengqu-Tal weiter nach Basu (3.260 m). Tempolimits werden auf Tibets Straßen streng kontrolliert, halten Sie sich also an die Zeitangaben des Fahrers und nehmen Sie Snacks und Wasser mit.

Mahlzeiten: Frühstück·Übernachtung: Basu
Rawok-See und Midui-Gletscher bis Bomi
Rund 230 km und sechs Stunden, ein großer Teil davon bergab in Richtung der Wälder. Sie überqueren den Anjiu La (4.468 m) und erreichen den Rawok-See (Ranwu, 3.850 m), einen gletschergespeisten See, dessen mittlerer Abschnitt an einem windstillen Tag die Schneegipfel ringsum spiegelt. Dann weiter zum Midui-Gletscher in der Gemeinde Yupu, etwa 100 km östlich von Bomi, wo ein Öko-Bus Sie zu einem maritimen Gletscher bringt, der aus zwei großen Eisbrüchen entsteht, die oberhalb der Felder und Wälder des Dorfes Midui zusammentreffen. Der Tag endet in Bomi (2.750 m), etwa 500 m tiefer als letzte Nacht.

Mahlzeiten: Frühstück·Übernachtung: Bomi
Mittagessen in Lulang, ein tibetisches Dorf und der Sejila-Pass
Rund 235 km und sechs Stunden, mit einem langen Halt in der Mitte des Tages. Ein Halt am Vormittag am Guxiang-See, mit sandigem Ufer unter Schneegipfeln, lässt Zeit für einen kurzen Spaziergang am Wasser; dann die Tongmai-Brücke, heute eine moderne Querung, an der diese Straße einst am meisten gefürchtet war. In Lulang (3.700 m) ist das Mittagessen inklusive: Steintopfhuhn, die örtliche Spezialität, zubereitet mit freilaufendem tibetischem Huhn und Bergkräutern. Danach empfängt Sie ein Bauerndorf mit einem Khata-Schal, und Sie können Buttertee trinken, die Herstellung von Tsampa ausprobieren, reiten, mit dem Bogen schießen und sich tibetische Kleidung für Fotos ausleihen. Vom Sejila-Pass (4.702 m) kann der Namcha Barwa (7.782 m) durch die Wolken brechen, bevor Sie das Tal des Nyang-Flusses nach Nyingchi (2.900 m) hinabfahren.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen·Übernachtung: Nyingchi
Basum Tso, dann die Fernstraße nach Lhasa
Eine lange Etappe, rund 460 km und sechseinhalb Stunden Fahrt, meist auf guter Fernstraße. Sie fahren am Nyang-Fluss entlang nach Westen auf der Straße Nyingchi–Lhasa und verlassen sie dann bei Bahe für einen 50 km langen Abstecher zum Basum Tso, einer Sichel aus grünem Wasser, die ein natürlicher Damm aufstaut und die von verschneiten Bergrücken umringt ist. Ein Spaziergang führt Sie auf die kleine Insel im See und zum Nyingma-Tempel Tsozong Gonpa; eine Bootsfahrt ist optional und kostet extra. Dann geht es auf der Fernstraße den Rest des Weges nach Lhasa (3.650 m), wo Sie mit einer Woche allmählichen Aufstiegs hinter sich ankommen.

Mahlzeiten: Frühstück·Übernachtung: Lhasa
Potala-Palast, Jokhang-Tempel und der Barkhor
Ein Tag zu Fuß in Lhasa, mit nur etwa 20 km Fahrt. Der Potala-Palast steigt in 13 Stockwerken den Marpo Ri hinauf: unten der Weiße Palast, darüber der Rote Palast mit seinen Kapellen und den goldenen Grabstupas früherer Dalai Lamas. Die Tickets werden auf Ihren Namen für ein vom System zugewiesenes Zeitfenster gebucht, der Tag richtet sich also danach; die Gruppe kann auf kleinere Teilgruppen aufgeteilt werden, drinnen haben Sie etwa eine Stunde, und Fotografieren ist nicht erlaubt. Der Jokhang, 647 gegründet und Heimat des Jowo, Shakyamuni als Zwölfjähriger, ist der heiligste Tempel Tibets; Ihr Guide reserviert ihn am Vortag. Um ihn herum verläuft der Barkhor, der Pilgerrundweg und die alte Marktstraße.

Mahlzeiten: Frühstück·Übernachtung: Lhasa
Abreise aus Lhasa
Das Frühstück ist Ihre letzte inbegriffene Mahlzeit, und die Reise endet hier. Bei einem Flug am Nachmittag oder Abend können Sie Ihr Gepäck im Hotel lassen und noch einen letzten Spaziergang durch die Altstadt machen. Die inbegriffene Fahrt bringt Sie zum Flughafen Gonggar, etwa 60 km und anderthalb Stunden entfernt; Sie fahren rund zweieinhalb Stunden vor Ihrem Flug los, und der Guide hilft beim Einchecken. Schicken Sie Ihre Flugnummer mindestens zwei Tage im Voraus.
Mahlzeiten: Frühstück
Inbegriffene Leistungen
- ✓Tibet-Reiseerlaubnis, von der örtlichen Agentur ohne Aufpreis besorgt
- ✓Ein Guide für die gesamte Reise, der Englisch spricht, oder ein zweisprachiger Guide für Chinesisch und Englisch, passend zur Gruppe; Mahlzeiten, Zimmer und Eintritte des Guides sind abgedeckt
- ✓Straßentransport von Chengdu nach Lhasa in einem auf die Gruppe abgestimmten Fahrzeug mit Fahrer; Mahlzeiten und Zimmer des Fahrers sind abgedeckt
- ✓9 Nächte, alle im Doppelzimmer: Hotels mit 4-Sterne-Standard in Chengdu (1, kostenlos und bei Nichtnutzung nicht erstattbar) und Lhasa (2); Standardhotels in Yajiang, Markam, Basu, Bomi und Nyingchi; und ein Gästehaus im Cuopu-Tal
- ✓9 Frühstücke und ein Spezialitätenessen, das Mittagessen mit Steintopfhuhn in Lulang
- ✓Eintritte, bei Bedarf mit Sightseeing-Bussen, für Altstadt Letong, Cuopu-Tal, Midui-Gletscher, Basum Tso, Potala-Palast und Jokhang
- ✓Besuch eines tibetischen Dorfes mit Khata-Begrüßung, Buttertee, Tsampa-Herstellung, Reiten und Bogenschießen, dazu Gebetsfahnen aufhängen und Lungta ausstreuen
- ✓Fahrt von Ihrem Hotel in Lhasa zum Flughafen Gonggar am Ende der Reise
- ✓Zwei Sauerstoffflaschen pro Person, Sauerstoff im Fahrzeug, ein Erste-Hilfe-Set, Pulsoximeter und Thermometer für tägliche Kontrollen, täglich eine Flasche Wasser, ein Nackenkissen, ein Regenponcho und ein kleines tibetisches Souvenir
- ✓Reiseunfallversicherung für die Reisetage (kein Schutz bei Krankheit oder für Eigentum; ausländische Reisende können nur Behandlungen in Krankenhäusern der Stufe 3A auf dem chinesischen Festland geltend machen)
Nicht inbegriffen
- —Anreise nach Chengdu und Heimreise ab Lhasa (Flüge oder Züge)
- —Chinesisches Visum, falls Ihre Staatsangehörigkeit eines benötigt
- —Mittag- und Abendessen außer dem Mittagessen in Lulang — das Essen unterwegs ist meist sichuanesisch, und lange Fahrten können Mahlzeiten verspäten
- —Einzelzimmerzuschlag ab 440 USD pro Person (je nach Saison) — die Zimmer sind standardmäßig Doppelzimmer zur Doppelbelegung
- —Optionale Extras wie ein Boot auf dem Basum Tso oder die kleine Reinigungsgebühr in Honghaizi, falls die Gruppe diese Strecke nimmt
- —Trinkgeld — empfohlen sind etwa 10 USD pro Reisendem und Tag für Guide und Fahrer zusammen
- —Persönliche Kosten sowie zusätzliche Nächte oder Mahlzeiten, die durch Erdrutsche, Straßensperrungen oder andere Ereignisse außerhalb jeder Kontrolle entstehen
Unterkunft
Neun Nächte, alle im Doppelzimmer und alle beheizt. Die erste Nacht verbringen Sie in einem Hotel mit 4-Sterne-Standard (chinesisch „Vier-Diamanten“) im Zentrum von Chengdu, kostenlos und bei Nichtnutzung nicht erstattet; die zwei Nächte in Lhasa haben ebenfalls 4-Sterne-Standard. Dazwischen übernachten Sie in Standardhotels in Yajiang, Markam, Basu, Bomi und Nyingchi und in einem Gästehaus im Cuopu-Tal, oder in Batang, wenn das Tal in der Hochsaison voll ist. Die örtliche Agentur teilt die Hotels zu, bestimmte lassen sich also nicht wünschen. Die Zimmer haben eigene Bäder, aber die meisten Unterkünfte an der Strecke sind nicht klassifiziert: Wasser und Strom können ausfallen, heißes Wasser ist unzuverlässig, Hygieneartikel sind einfach, und es gibt womöglich weder Aufzug noch Gepäckträger, bringen Sie also eine Taschenlampe mit und beschränken Sie sich auf ein Hauptgepäckstück (ein Rucksack bis 70 Liter oder ein 26-Zoll-Koffer) plus Tagesrucksack. Rechnen Sie nicht mit Sauerstoff in den Zimmern; Sie haben zwei Flaschen pro Person und weitere im Fahrzeug. Wenn Sie ein Zimmer für sich allein möchten, fragen Sie bei der Buchung: Ein Wechsel nach Reisebeginn bedeutet, das ganze Zimmer zu bezahlen.
Abreisetermine & Preise
| Saison | Pro Person |
|---|---|
| Frühlings-, Sommer- & Herbstabreisen (Apr. – Okt.) | $2,050 |
| Abreisen zur Wiesenblüte & zum Nationalfeiertag (30. Juli, 30. Sep.) | $2,240 |
pro Person im Doppelzimmer. Kleingruppen mit festen Abreiseterminen starten an festgelegten Daten — nennen Sie uns Ihren Monat und wir bestätigen die nächste verfügbare Gruppe.
Häufig gestellte Fragen
Ja. Die Zimmer werden von zwei Personen geteilt, und da die örtliche Agentur nicht zusichern kann, Ihnen einen Zimmerpartner zu finden, zahlt ein Alleinreisender ein Zimmer allein: insgesamt 2.490 USD bei Abreisen im Frühling und Herbst oder 2.790 USD bei den Abreisen im Juli–August und über Chinas Nationalfeiertag Anfang Oktober.
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